贫血会出现乏力的。贫血病人，由于红细胞数和血红蛋白含量的下降，肌体的各个组织脏器，都会出现缺血缺氧的情况，因而会导致出现乏力的症状。脑组织缺血缺氧，会导致出现头晕等不适的。可以多吃红豆，红枣，猪肝，猪血等食物补充纠正贫血。
可能是上消化道有出血，另外吃一些动物的血，含血比较丰富的猪肝，都可能会使得大便颜色加深，类似于黑便，正常成人的大便颜色一般为黄色，浅褐色或者深褐色，如果出现了黑色，从淡墨之黑到柏油棕黑，都称为黑便。
怀孕中期，大便呈黑色。考虑与平时饮食有关，或是服用一些药物，如补铁或治疗胃病的药物，都容易出现黑便。如果平时多吃绿色蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜，这些绿色蔬菜容易导致黑色大便。如果有消化不良，还会有黑绿色的大便。通常只要没有腹痛，都是生理表现，不必太紧张，应该尽量清淡饮食，注意观察。
肝硬化晚期有些患者会出现拉黑便症状，这是肝硬化晚期比较严重的时期了，出现黑便是因为消化道的出血导致的，所以首要的任务就是需要进行止血。还是要积极的治疗为好。
宝宝拉黑色大便，多数与饮食习惯有密切的关系，比如吃了些含血类的或者含铁类高的食物，其次可能与孩子便秘，排便时间间隔过长有关系。建议先做一下大便常规检查看看，排除下是否有潜血的情况，如果检查没有问题，不需要过分担心，可以适当的给孩子吃些蔬菜、水果，保证大便通畅。
