着凉后腹泻可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
着凉后腹泻的患者，可以在医生的指导下使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，还要适当补充水分，避免出现脱水的情况。
在治疗期间，患者要注意休息，避免过度劳累，以清淡、易消化的饮食为主，注意营养丰富均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
小儿着凉腹泻，情况较为明显时，主要通过药物进行治疗。
感冒之后腹泻的几率很大，因为小孩还很年轻，肠胃的功能相对脆弱，消化道还没有发育好，如果感冒、饮食不当，肠胃机能失调的几率会更大，如果发生腹泻，可以服用思密达来保护肠胃，比如服用思密达，比如双歧杆菌、宝乐安，比如可以服用思密达来改善肠胃的微循环。
在日常生活中尽量多进食，尽量多进食易于消化的食品，还可以通过腹部的热敷和按摩来促进肠道的蠕动。
着凉腹泻可以吃的药物较多，具体如下：
着凉腹泻，是由于凉刺激导致的肠胃痉挛现象，可能与慢性肠炎、脾胃虚弱有关系。此时患者可以服用蒙脱石散、颠茄磺苄啶片、洛哌丁胺、复方苯乙哌啶片、双歧杆菌、酵母片等药物来进行治疗。
治疗期间，患者应当注意调整饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息。
首先要进行保暖，避免受凉。进食一些容易消化的食物，流质为主，避免刺激性食物，生冷的食物，油腻食物的摄入，补充盐分。严重口渴，电解质紊乱，发热，乏力等表现需要进行输液治疗，必要的抗生素治疗有助于缓解腹泻。
小儿着凉腹泻吃的要需要根据病况决定。
如果小儿着凉腹泻症状不是特别严重，可以给孩子吃益生菌来进行调节，常用的药物包括妈咪爱、宝乐安等。要注意腹部的保暖，给孩子盖好被子，也可以给孩子腹部热敷，可以促进腹泻缓解。
如果孩子腹泻严重，出现稀水便、次数也些，可以使用蒙脱石散进行对症治疗，帮助止泻和保护胃肠黏膜。
饮食上给孩子吃清淡、容易消化的食物，多喝水补充水分，注意休息。
失眠后食欲不振可通过以下方式缓解：
1.建议以清淡易消化的软食物为主。
2.你也需要学会自己调整心态。如果身体不适，多沟通，缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松和深呼吸，缓慢而纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前在空气新鲜的地方。
