做完瑜伽的腿部运动臀桥,平板支

会员59703398 17岁 已回复
做完瑜伽的腿部运动臀桥,平板支撑,一共30分钟。今天是第九天。可有时候做完会突然肚子疼。可是拉出来的是不成型的黑便。不至于像普通拉肚子的水样便。而且做完运动只拉一次拉完就好我的胃从来没有什么问题。而且做运动是在饭后几小时
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曾仁仁 医师 辽宁医学院附属第一医院外科 三级甲等
擅长:消化内科疾病、消化道出血、便秘、消化道溃疡、急性胃...
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病例分析:有胃炎,可以吃些法莫替丁及吗丁啉。
意见建议:有糜烂,可以吃些铋剂,如胶体次橼酸铋。
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怀孕能做臀桥运动,但要小心点以免出现意外。孕妇做臀桥运动能缓解腰疼,还能增强体质,不过孕妇要适度,如果做臀桥运动时间太长,就会导致身体过于劳累,就不利于孕育。孕妇每天吃过饭可以去散散步,散步不仅简单,而且运动的幅度不大,很安全。而散步还能预防孕妇心血管疾病,让孕妇拥有好心情。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

主要症状就是局部疼痛,活动时明显,近4周避免剧烈活动及引起疼痛的动作,口服药物治疗2周。肌肉拉伤会导致出现局部的疼痛症状,特别是在用力和活动的时候,会因为牵扯到肌肉导致疼痛加重。平时可以进行热敷按摩处理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大腿内侧肌肉拉伤,有要症状就是局部疼痛,活动时明显,肌肉拉伤会导致出现局部的疼痛症状,特别是在用力和活动的时候,会因为牵扯到肌肉导致疼痛加重。平时可以进行热敷按摩处理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

剖宫产术后如果要练瑜伽,最好等到术后两个月以后,再练比较适合。因为剖宫产术后虽然42天已经过了产褥期,但练瑜伽时动作比较大,对肌肉韧带有一定的影响,腹部伤口愈合,如果动作过大也会影响到伤口的愈合,所以在手术后两个月,在练瑜伽比较好一些。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕期可以练瑜伽,但一定要在孕中期练习。
孕中期,可进行瑜伽延展动作,如半包式、呼吸侧边延展式以及骨盆倾斜动作等。全身平贴壁,尽量使尾骨向前旋转,靠壁坐站姿、呼吸法和扩大胸腔练习效果较好。
孕中期练瑜伽一定要在确保母体及胎儿安全情况下进行,一定不要做困难的动作,可适当多做安全动作,加强身体活动及反应能力,积极备战分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,心电图平板运动是一种心电负荷试验。具体分析如下:
心电图平板运动试验是心电负荷试验中常见应用的一种,可以帮助诊断冠心病。对于冠心病的症病情的严重程度和疾病的预后都有重要的意义。但是具体还是建议患者要到医院及时通过系统检查明确诊断,然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中,应当为患者提供舒适的环境可促进休息,患者需要多休息,避免过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治