可能是缺钙或者是肚子受凉引起的。室内温度不合适，或者床铺不够松软。二是，维生素d不足，导致的钙吸收障碍。同时多晒晒太阳。给宝宝带个肚兜，保暖好肚子。注意少量多次添加辅食。
婴儿晚上睡觉总醒，还经常在床上翻来翻去。其实，这就是人类的睡眠模式，即使是大人也一样会在睡梦中翻身。只要及时给予安抚即可。
分析睡觉不老实的原因，幼儿和儿童睡觉不老实，表现为睡觉时经常翻身。这属于正常现象，老年人睡觉不老实，表现为说梦话，甚至喊叫，手脚猛烈活动，影响旁边人休息或者被惊醒，出现梦游。
孩子晚上睡不好翻来覆去有可能为肠痉挛，孩子突然哭闹，可能在吃饭过程当中吃了脏东西、冷热不均或者吃得过多，是积食，晚上孩子就睡的不踏实。还有一种是缺钙。缺钙也睡觉不好。
宝宝睡觉不老实应该给孩子加强保护，预防出现坠床现象，由于神经系统各方面还发育不完善，平时应该给宝宝多晒太阳，补充维生素，添加辅食，应该饮食多元化，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃刺激性较大的食物。
可能是孩子睡的床铺不舒服，穿的过多，衣服过紧，室内温度过高，孩子由于出汗，束缚而睡不老实，睡觉不踏实也是缺钙的重要表现，维生素D缺乏引起的佝偻病早期表现往往就是睡眠时易惊，多汗，多动，这时一定要给孩子补充钙剂，尤其是早产儿，有可能是孩子发烧，感冒，或者肚子不舒服继而引起睡不踏实。
