睡眠不佳吃安神补脑液效果好吗?

会员4760511 24岁 已回复
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我大概有八九年吧?断断续续的,比如有好几天睡不好,偶而一两天又能睡好
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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注意以下几个问题,可以有助于睡眠的改善: 生活作息要规律,养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。每天有规律的运动,每周至少四次,每次三十分以上。 避免在吵闹环境中睡觉,对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的,噪音会夺深眠的机会。太冷、太热的环境会影响入睡。 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸,如凶杀案、绑架案等,以免造成心理不安而影响入睡。 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,干脆起床做些轻松活动,否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。除此之外,作为心理医生从更科学角度讲,暗示心理作用也非常重要。很多顽固性失眠的人通常都有错误的想法,“我今天有点烦,又会睡不好觉了”,如此暗示,越想越烦,更加睡不着。可以说,睡眠的过程,睡眼是标,睡心是本,故前人有“睡眼先睡心”之说,对失眠来说,同样是先睡心,后睡眼,只有注意先把“心”安下来,才能做到一觉到天亮。
相关问答

通常来说,无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。
安神补脑液属于中成药,具有益气养血、生精补髓、镇静安神、助眠的功效,主要用于治疗因肾气不足、气血两虚引起的神经衰弱症;谷维素属于调理神经、促进神经营养的西药,主要用于调理更年期综合征以及血管神经性头疼等症,二者的作用机制不同,针对治疗的疾病也不同,通常无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,服用安神补脑液,如果七天症状仍无缓解,应当去医院就诊更换药物。具体内容如下:
安神补脑液是益气养血、安神强脑的传统中成药,可以用于治疗头晕、失眠以及神经衰弱患者的病人。安神补脑液虽然有比较好的疗效,但是在服用的时候也要有禁忌,如果服用7天后,症状没有缓解,需要在医生的指导下更换药物进行治疗。
同时注意每日生活、饮食要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累,不喝酒,不抽烟,不饮咖啡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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通常来说,安神补脑液治失眠效果好,具体分析如下:
如果出现肾精不足,气血两亏,疲劳失眠,神经衰弱等病症都可以服用安神补脑液。安神补脑液是一种可以治疗失眠的中成药,可以配合药物进行辅助治疗,配合病人的心理治疗。在日常生活中,要尽量减少压力,多做户外运动,放松自己的情绪。在日常生活中可以找一位精神科医师进行咨询。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。
安神补脑液属于中成药,具有益气养血、生精补髓、镇静安神、助眠的功效,主要用于治疗因肾气不足、气血两虚引起的神经衰弱症;谷维素属于调理神经、促进神经营养的西药,主要用于调理更年期综合征以及血管神经性头疼等症,二者的作用机制不同,针对治疗的疾病也不同,通常无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,安神补脑液治疗失眠的效果是比较好的。具体内容如下:
安神补脑药,用于精血不足,气血两亏,植物神经功能紊乱引起的入睡困难患者。安神补脑液的确可以改善失眠的症状,而且很多人用的效果都是比较好的。患者一定要在医生的指导下服用安神补脑液,症状比较严重的需要配合其它药物来治疗失眠。
日常生活中,适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质,如打太极拳、散步等都有助于预防疾病的发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

安神补脑液是一种安神的药物,对肾精不足、气血两虚引起的头晕、头痛、乏力、失眠、健忘等症状有较大作用,具有养血益气、健脑安神、生精补髓等作用。
安神补脑液对于气血虚引起的失眠有很好的疗效,对于其它原因引起的失眠是不能使用的。在服药的时候要避免吃辛辣油腻的食物,不要吃辛辣油腻的食物。在服药过程中要仔细询问医生,同时还要注意药物之间的相互影响。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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