凌晨3点才睡觉属于严重的熬夜行为，大多数的激素在凌晨11点到1点之间分泌，此期间如果没有进入深睡眠状态，就会影响正常的激素分泌规律。因此长期的熬夜会导致内分泌失调，熬夜，过度疲劳可能诱发心律失常，导致恶性心律失常增加猝死的风险。
一般情况下，婴儿鼻炎每天凌晨三点咳嗽几声可能是以下原因引起的。具体分析如下：
小儿的鼻炎在凌晨出现咳嗽，很有可能是因为婴幼儿的过敏性鼻炎。也有一些原因是因为婴幼儿的急性鼻炎，这是因为病毒感染所致的鼻粘膜的急性炎性病变，会出现发热、鼻塞、流鼻涕等情况。当鼻液逆向流入咽喉时，会对咽喉粘膜造成一定的刺激，会导致咳嗽等。宝宝早上出现剧烈的咳嗽，也是因为孩子的胃内容物倒灌到了咽喉，会对咽喉粘膜造成一定的刺激。
每天凌晨就醒说明病人睡眠质量不好，跟是否患有癌症没有绝对的关系。一般睡眠质量不好考虑功能性病变比较常见，比如脑神经衰弱，常见于生活压力过大、睡前思虑过多、精神过度紧张等，表现出来的症状包括入睡困难、睡眠过浅、睡后易醒、醒后很难再次入睡等。
失眠可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
夜间醒来而睡不着是属于失眠的一种类型，称之为睡后易醒。失眠只是一种症状，而不是疾病，引起失眠的疾病有很多，包括焦虑抑郁状态，精神疾病，以及环境变化，倒时差，各种疼痛影响等。如果偶尔出现这种状态，并不用担心，可以口服苯二氮卓类药物来缓解症状，如果症状已经持续了一个月以上，需要及时就医，进行焦虑抑郁量表检查以及躯体疾病检查，诊断后及时治疗。
每天都出现尿频尿急，考虑是泌尿系感染的症状，到正规的公立医院泌尿外科去就诊，首先应该化验一下尿常规，如果尿常规结果都是正常的，还应该做一个膀胱，输尿管和双肾的B超，根据检查结果再对症治疗，平时应该多饮水，保持外生殖器清洁。
