宫口现在只开了一指，如果要等到生育的，还是时间比较长的。如果出现了规律的宫缩，24小时可以经阴道分娩。患者要特别注意。可以适当的在屋内多活动，这样可以适当的加快产程，对于宫缩的情况可以有一定刺激性，使接下来的产程比较顺利，防止由于时间过长造成宫缩乏力的情况出现。另外，孕妇也要注意补充能量。
备孕期间是可以吃的，它有保胎的作用。长期服用可能会导致出现恶心，呕吐，眩晕，视力模糊，胃肠功能出现紊乱的情况的，所以还是要适量的。备孕期间要注意饮食，不要熬夜。
生产的时候由于子宫规律地收缩会导致宫颈口不断地扩张，当宫颈口开到十指的时候才会生产。宫口开了一指，也就是生产刚刚开始，还需要经历一段时间才会生产。这段时间的长短会因为每个产妇身体状况的不同而不同。
服用汤臣倍健的维生素B族片有助于促进人体能量的代谢，对改善机体功能紊乱也很有帮助，坚持在生活中适量服用，可有效保持精力充沛和稳定情绪，这对提高机体免疫力十分有利。此外，汤臣倍健的维生素B族片中的营养成分也很多，服用后有助于缓解疲劳和压力。
可以提高人体的免疫力，缓解精神压力，提高胃肠道的消化、吸收作用等。维生素B族片可以帮助人体促进各种代谢，加快机体产生能量的速度，使机体有能量与外界抗衡，提高免疫力，减少疾病的发生。
21维他命是由多种维生素和微量元素组成的，具有增加免疫力，抗衰老，软化血管，有美白去除瘢痕的作用。21维生素适用于任何人群，孕妇和哺乳妇女服用可以减少孕妇贫血的症状发生，可以减少婴幼儿出生后引起低钙的症状，减少佝偻病的发生。老年患者服用可以减少骨质疏松，预防早衰的症状。
