膝关节的皮肤靠近关节，颜色一般会深一些，属于正常的，只是单纯的皮肤颜色比其他部位深一点，如果没有别的不舒服。一般也不需要特殊处理。平时可以少穿短裤，尽量减少阳光的曝晒。同时要穿宽松透气纯棉的裤子，尽量减少局部的摩擦。
膝盖后面腿窝处筋疼，蹲下起来坐着就很好考虑可能是软组织损伤的原因。可以先进行一些相关的检查，比如查一下核磁共振，做一个腘窝B超检查，确定一下是不是腘窝囊肿。
软骨磨损，长期从事体力劳动，导致膝盖处磨损严重。此外，登山运动员、长时间骑自行车、爬楼等，长时间膝盖弯曲的动作等可能会导致软组织老化，髌骨软化也会导致老人的膝骨关节出现疼痛。
软骨磨损，长期从事体力劳动，导致膝盖处磨损严重。此外，登山运动员、长时间骑自行车、爬楼等，长时间膝盖弯曲的动作等可能会导致软组织老化，髌骨软化也会导致老人的膝骨关节出现疼痛。
可以使用些消炎类的药膏进行涂抹，以帮助膝盖部位的血液循环，从而帮助缓解疼痛。另外还可以配合着热敷膝盖周围，这样可以加快膝盖周围乳酸的快速分解，有利于肌肉的恢复。
