头发油腻是湿气重的表现。如果你平时头发经常会出油，甚至一天洗一次还不行，还伴有大便黏腻不成形，舌苔白的话，就是体内湿气重的表现了。湿气重不仅会影响到头发，还会影响到整个人的精神和肤色。
天天洗头老了可能会头痛。如果单纯的每天的洗头并不会引起头痛的发生，但是不彻底的吹干会诱发头痛的产生。或者频繁的洗头，会导致局部头皮屑的增多，或者头发失去更多的营养成分。
天天洗头发会使头发失去光泽，而且会导致头发变硬变脆，影响正常美观。还可以导致毛囊失去营养，容易导致毛囊炎。另外，洗发水中的化合物物质会透过毛囊沉积在人体头部皮肤表面，如果清洗不当容易导致毛发根部营养丢失，长此以往容易导致细胞发生病变。
一般情况下，一天不洗头发就很油可能是饮食不当、螨虫感染等原因造成的，具体内容如下：
油性头皮的人，通常会发现，头皮上有大量的油腺会分泌出大量的油状的分泌物，这种分泌物会很快地扩散到所有的毛发的根上，这就是所谓的油性发质。油性发质的人，即便刚刚清洗了一次头发，也会迅速地重新变成油腻腻的。如果吃了含糖类、油腻、刺激性食品或者是有螨虫的话，就会导致皮肤脂肪的分泌失调。
头螨严重的可以使用外用药物，当用完药物杀虫后，一定要记得马上清洗头发，把螨虫的尸体清洗掉。平时要多注意室内卫生，螨虫喜欢寄居在枕头、被子等上面，可以经常暴晒被子。
病人的头皮出现脂肪颗粒，应该与油性皮肤有关系，当然高脂饮食也是有可能导致的，以及个人体质都是有可能引起脂肪颗粒的形成的。首先要注意饮食少吃辛辣油腻甜食等其次保持大便通畅及良好的精神状态。