有高血压病史的又有缺钙，有骨质疏松的症状，需要规范补充钙剂治疗。高血压病人是可以喝奶粉的，可以选择低脂的奶粉或者去脂的奶粉，这样并不会加重高血压。并不建议喝全脂的奶粉。每天多晒太阳，多吃一些含钙量高的食物，有利于补钙而且不会对高血压病人造成不必要的负担。
高血压患者可以适当服用冬虫夏草。
冬虫夏草不会导致血压上升，对高血压患者也有一定的好处。冬虫夏草是一种很珍贵的中药、补品，可通过服用冬虫夏草来补充肺阴，补充肾阳，还可以起到止咳、化痰、抗癌、延缓衰老的作用。适量食用可以提高身体的抵抗力，因此高血压患者可以多食用。还需同时注意保持低盐、低脂肪、均衡营养的生活方式。对于高血压患者，要在医生的指导下合理使用降压药，避免出现并发症。
有高血压的人可以喝奶粉，但是要注意选择合适的奶粉。
适合高血压的奶粉应该是脱脂奶粉，不能吃全脂奶粉，也可以选择低脂奶粉，这样会引起高血压。目前已有的研究表明，高血压是动脉粥样硬化的一个主要风险因子，它能损害动脉的内皮细胞，从而在受损的内皮细胞下堆积，从而形成动脉粥样斑块，从而影响到血液的供给，从而造成血管的严重狭窄，甚至堵塞。高血压患者要注意低盐低脂的饮食，这两种风险是相辅相成、相互交织的。
患有高血压可以喝黄芪。黄芪一般可以改善心脏的功能，也可以有保护心脏的功能。不会引起血压的升高，也不会影响高血压的治疗，如果本身患有轻微高血压，需要规律的口服降压药。
高血压的人能喝枸杞的。枸杞本身具有养肝明目的功效，对于长期伏案工作，需要大量用眼的高血压很适合喝枸杞水，除此之外，枸杞水还有助于提高自身抵抗力，还可以在一定程度上起到抗衰老，滋补肝肾的功效。
