怀孕能少量喝咖啡，但不宜过量服用。
咖啡中含有咖啡因，喝少量的咖啡，可以增加营养、兴奋神经，增加食欲、缓解疲劳，咖啡量比较少，通过胎盘进入宫腔的量比较少，一般不影响胎儿的发育。
如果长期大量喝咖啡，会影响孕妇的睡眠，导致孕妇长期睡眠不足，使孕妇身体的抵抗力下降。在怀孕中晚期喝咖啡，咖啡通过胎盘作用胎儿的神经系统，引起胎儿兴奋性增加，影响胎儿的生长发育。
女性在妊娠期间不能饮用咖啡。咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆所制作的饮料，可以有效兴奋交感神经，起到提神醒脑的作用。咖啡营养物质比较低，其中所含有的咖啡因会导致人体钙大量流失，孕妇出现失眠、紧张、头痛等不适感，还会使胎儿加快心率，体重偏低，并增加胎儿畸形的风险，也可能引起孕妇流产或早产。
怀孕期间可以喝酸奶。
怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能，促进食欲，预防孕妇便秘。次之，常常吃酸奶能够补钙补锌，预防孕妈妈骨质疏松症，也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热，肠道益生菌会身亡，丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食，多吃含有维生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
怀孕期间孕妇可以吃菠菜、油菜、西蓝花、芹菜等清淡、营养丰富、易消化的蔬菜。
怀孕期间，除了要补充大量的卡路里、蛋白质外，还要保证营养充足，规律饮食，不要吃太多的寒凉、辛辣刺激的食物。可以多吃一些绿色的蔬菜来补充叶酸以及维生素，促进肠道的蠕动，如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等。避免吃如螃蟹，桂圆，山楂，薏米等，可能会诱发宫缩导致流产的发生。
怀孕期间也要根据自己身体情况来选择蔬菜，对于患有疾病的孕妇，建议在医生的指导下合理饮食，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，怀孕期间孕妇如果要使用护肤品，尽可能仔细查看护肤品的成分。
需要记住的是，在使用护肤品的时候，原则上需要温和。针对于干燥粗糙的皮肤，可以选择温和的乳液或者面霜，如果护肤品品牌不明确而成分也不明确，就尽量的避免使用。避免护肤品中化学制剂，避免对胚胎或者胎儿造成不良的影响。所以对于孕妇来说，使用护肤品一定要慎重、仔细，以免造成不良的后果。
孕妇怀孕期间吃以下食物最好。
孕妇在怀孕期间为了满足胎儿和自身的营养所需，饮食上需要注意营养均衡，不能挑食。可以适当的多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼肉。这些食物都可以起到补充蛋白质的作用。并且，新鲜的水果和蔬菜也是需要适当的进食的，可以补充身体所需的维生素。另外，孕妇在孕中期和孕晚期还需要适量的吃一些含碘高的食物。
