吃姜不会上火的。冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康，这是我国民间常流传的话，生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热。阴虚内热及实热症禁吃姜。
肚脐上火一般会出现发炎，流脓，红肿，痛痛等其他不适症状，平时要注意做好个人卫生，勤洗澡，如果没有出现什么不适症状的情况下，一般没什么大碍，在这期间应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。
孩子眼屎多，舌苔厚，再加上出现便秘症状，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果，梨子，火龙果，香蕉都有生津止渴，润肠通便的作用。要多给孩子吃清淡的蔬菜，少给孩子吃油炸的食物，多吃一些容易消化，富含膳食纤维容易消化的食物。
上火会导致失眠，这里的内热主要指心火和胃火，如下：
1、心火过旺会直接扰乱心神，导致人出现注意力分散的症状，从而出现烦躁不安、夜不能寐、入睡困难或入睡后易醒等问题，并伴有口干舌燥等一系列问题。
2、中医说胃不和则不安。胃火过旺，人会感到胃部有灼热感，也会导致入睡困难，夜间睡眠不安，口舌生疮，面红目赤，部分患者会出现大便干结。这类患者常可见舌红苔黄，脉象为大脉或数脉。
3、上火主要是心火过旺或者胃火过旺，会导致失眠。
不排除是由于上火，可以先观察，正常人的眼屎都是比较少的，另外也可以泡点清降肝火的水给孩子喝，同时平常要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣热气的食物，另外必要时及时去医院进行治疗。
