正常人每天排尿不超过八次，夜尿不超过二次，白天不超过六次算正常的。一般晚上起床一次，正常范围内，特殊情况下，夜里起来三四次，是很正常的现象，如喝水太多，饮用啤酒，含糖饮料饮用过多等。
中年人夜里起夜次数为0至2次之间是正常，如果超过2次，就算夜尿多了。这样因为憋尿而多次起床，不但会让的身体休息的不好，精神也会承受更多的压力。大部分入夜尿多，可能跟睡前喝水，吃西瓜等有关。
糖尿病的病因很多，除了饮食之外，还与遗传、环境、精神因素等因素有关，如果不注意饮食，患上糖尿病的几率会大幅上升，尤其是吃太多的甜食，油腻的食物，卡路里含量高，都会导致糖尿病，这与个人的遗传基因有一定的关系。两个人都是一样的，有遗传基因的人患上糖尿病的几率更大，患上糖尿病的几率也会更大。糖尿病是一种可以控制的病症，需要根据患者的血糖、糖化血红蛋白的高低以及并发症的不同来进行治疗，同时还要注意饮食和体育锻炼。
生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
习惯性流产的原因，如黄体功能不全、甲状腺功能减退、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。定期去医院检查看下，也可以根据检查结果来分析，都需要注意什么，患者按照随诊医生交代的做可以了。饮食习惯，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化、多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果、怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡、戒烟、另外注意不要接触有毒物质和辐射源、戒烟酒茶，防止感冒等、忌辛辣食物。
尿不出来及时去医院检查治疗。一般不能长时间憋尿的。平时不要吃刺激的食物，避免导致临床症状加重的可能。建议在当地医生的指导下服用药物。如果是出现了前列腺炎，是需要服用消炎药物。
