腰椎间盘突出的治疗方法有外科和非手术治疗两种。手术是一种微创的治疗方法，通过切除突出的椎间盘来减轻疼痛。非手术治疗包括物理和药物两种。药物治疗主要是通过服用止疼药、神经营养药物来减轻疼痛。另外还有针灸、推拿、电烤、拔罐等物理疗法，可以起到很好的缓解疼痛和临床症状的作用。平时要多吃富含钙质和胶原蛋白的食物，不要吃辛辣刺激的食物，同时要注意腰部的保暖。
腰椎间盘是椎体与椎体之间的连接结构，包括纤维环、上下软骨终板和里面的髓核三部分组成。腰椎间盘突出是因为椎间盘退行性病变或创伤所致，导致椎间盘髓核组织外膨出、突出、脱垂，从而导致神经受到挤压。其临床症状以腰部疼痛、一侧或双侧下肢疼痛、麻木为主。腰椎间盘突出的原因是由于生活方式的原因，比如久坐不动、开车时间过长、看电视、电脑使用过度等都会导致腰椎间盘突出。
疼痛较重，通过使用药物和用热敷来进行治疗，通过手术治疗之后适当的进行康复功能锻炼。如果腰椎间盘突出比较严重，尽量通过手术来进行治疗的，单纯的使用药物保守治疗，这种效果是比较差的，可以及时到医院，通过腰椎CT检查看一下具体状况了。
腰椎间盘突出在平时不要做一些剧烈的运动，有条件可以做做仰卧起坐，俯卧撑等运动，除此之外散步对缓解病情也有帮助。日常生活中可以把腿抬高，采取仰卧做的方式，让自己的膝关节部位能够稍微弯曲，然后慢慢地放下，长期坚持对病情有好处。当然如果在生活中可以做做压腿动作，就是一条腿伸直，然后将身体前倾，也是可以的。
腰椎间盘突出最常见的危害就是会使得患者朋友的腰腿产生疼痛的感觉。由于该疾病属于慢性疾病，因此，会长期潜伏在身体里面。一旦急性发作，就会影响正常生活和作息。随着病情的加重，下肢和会阴位置会产生麻木的感觉，还会大小便失禁，更有甚者还会瘫痪。虽然其治疗方法比较多，像是吃药、按摩、针灸、手术等，但都是只能缓解病痛，无法彻底根治。
腰椎间盘突出通常可以需过手术治疗的。首先要到医院做X线检查，结合临床表现。如果没有压迫到神经和脊髓，可以采用保守疗法，不需要手术。如果出现神经压迫的情况，可以在医生的指导下进行手术，因为压迫过后，如果不及时的处理，很容易造成神经功能的损伤，从而影响到患者的康复。建议患者日常生活中需注意休息，适当进行腰部位功能锻炼。
