你好陈医生，我失眠很多年了，现在严重了，出现心慌心...

失眠会导致心慌。
失眠是一种容易导致患者心慌、不舒服的疾病，失眠会给身体带来很大的伤害，会导致的工作效率下降，记忆力下降，反应迟钝，头痛、头晕等不适。一些患者可能会感到不适，如心悸和呼吸困难，而其他人则容易出现情绪异常，如焦虑和抑郁。失眠在日常生活中很常见。患者失眠时，建议一开始不要盲目吃药，要去正规医院的专科就诊，比如睡眠障碍门诊，找出失眠的原因。另外，患者要放松情绪，缓解压力，积极配合医生。

应是心脏供血不足，心肌失去营养，心神不定，缺血缺氧，因此胸闷，气短，心慌，失眠多梦，耳鸣等，给以补气血，养血安神助眠药物治疗，日常要保持心平气和，不要太大心理压力，低盐低脂饮食，勿劳累。

失眠会导致心悸。
失眠心悸多由失眠刺激神经系统、交感神经兴奋等一系列临床表现引起。失眠的原因有很多。情志疾病、脑部疾病、重大全身性疾病、早期精神分裂症、恶性疾病的远隔效应，都可能导致失眠。心慌不一定是心血管系统本身的器质性疾病，很可能是失眠引起的大脑皮层控制下的自主神经系统功能紊乱。因此，有必要明确失眠的原因，并根据原因进行治疗，可以达到良好的临床效果，并间接治疗心悸等许多伴随症状。此外，适当使用谷维素等药物也能达到较好的临床效果。

怀孕期间，心悸、焦虑和失眠可以通过药物来减缓心律。
如果在妊娠早期出现心慌、失眠，通常是心理问题引起的，如过度焦虑、紧张或兴奋。保持心情放松，避免不良精神刺激。可以适当吃一些舒缓的食物，比如睡前喝一杯热牛奶，或者吃一些酸枣仁。此外，孕妇应该进行适当的户外活动，比如散步，这也有助于调节睡眠，所以服用一些药物来减缓心律对孕妇有很大的帮助。

失眠和心悸主要是因为三个原因。
1.失眠本身会诱发患者的病情，白天心慌不舒服等。可能是失眠引起的。
2.除失眠外，还可能并发心脏疾病，因此要排除心电图、心脏超声、24小时动态心电图等。
3.引起失眠和心悸的更常见疾病是甲状腺功能亢进。这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。

失眠心慌可以归为失眠症的一种症状表现。这类疾病主要出现在体质较差的女性和老年人当中，想要提高睡眠质量，必须克服一躺下就胡思乱想、老怕睡不着的心理障碍，这是克服失眠的前提条件。其次，要坚持按照人体生物钟的规律来作息，晚间九点半左右就寝全身放松，稀里糊涂，直至入睡，睡眠质量提高了，心慌的症状就会慢慢消失。