要看疤痕的症状，不是所有的疤痕都是可以治好的，要先看看疤痕的状况，还要看看是不是疤痕体质，疤痕体质是不能修复的，而且手术也并不能完全就解决疤痕的问题，手术后同样会有疤痕形成，目前方法就是激光修复。
薰衣草有助于治疗失眠。
薰衣草是一种可以用于中药的植物。有平息情绪、放松身心、消除疲劳、平息催眠的特别香气。使用方法是将薰衣草做成精油，在枕头上滴一滴，用香气促进睡眠。如果失眠不严重，可以调整日常作息，适当增加运动量，缓解心情等。如果不能改善，可以去公立医院接受检查。排除部分器质性疾病后，应在医生指导下服用与失眠相关的药物。不要私自滥用药物，会引起药物不良反应和耐药性。减少饮食清淡辛辣刺激性食物，注意晚饭不要暴饮暴食，影响睡眠。
去疤痕留下的印一般可以通过饮食调整、生活干预治疗、光子嫩肤等，每个人要根据自身的情况选择合适的一种。
1、饮食调整：在去除疤痕的时候留下了印记不是特别严重，可以做好饮食上的调整，尽量吃些胶原蛋白，丰富食物，比如猪蹄、鸡爪、猪皮等，能补充皮下的胶原蛋白，帮助淡化疤痕印。
2、生活干预治疗：为了帮助去除疤痕留下的印，也需要做好生活干预治疗，避免摄入辛辣刺激食物，比如辣椒、芥末、大蒜等，也要减少受到紫外线强烈照射，做好日常护肤工作，有利于恢复。
3、光子嫩肤：为了改善疤痕留下的印，也可以去做光子嫩肤，通过仪器所产生的彩光照射，帮助分散聚集的黑色素，疤痕印也会淡化和消退。
枕头旁边放薰衣草香包可以治疗失眠。
薰衣草对神经衰弱患者有一定的疗效。日常生活和家里可以在枕头旁边放薰衣草香包睡觉。失眠主要是日常生活中过度压力、过度紧张、过度劳累、心情不好等原因引起的神经衰弱。涂抹薰衣草可以缓解精神压力，起到治疗失眠的作用。可以服用安神补脑液、谷维素、维生素B组进行治疗。薰衣草可以起到辅助治疗的作用。患者在日常生活中要少吃辛辣刺激性食物，禁止戒酒，睡前要喝一杯热牛奶。
这个可以使用，但是效果并不做的特别的保证，对于这些药物祛疤的吸收也会有差别的，有的时候效果并不一定好，可以先使用一段时间看看效果。如果还是不行，那么就只有考虑激光去除了。
薰衣草可以治疗失眠。
薰衣草对神经衰弱患者有一定的疗效。日常生活和家里可以在枕头旁边放薰衣草香包睡觉。但是失眠主要是日常生活的压力、过度的紧张、过度的劳累、心情不好引起的神经衰弱造成的。涂抹薰衣草可以缓解精神压力，因此可以起到一定的治疗失眠的作用。睡觉之前也可以喝一杯温牛奶，牛奶也可以起到促进睡眠的作用。