应在戒酒半年以后再要孩子。戒酒后过早要孩子不利于优生优育，因为酒中有毒物质会影响精子的数量和质量，并对受精卵和早期胎有损害作用。戒酒期注意加强营养，积极进行身体锻炼，保障充足的睡眠，不要熬夜，同时也要把烟戒掉，因为烟中也含有大量有毒有害物质。
戒酒可以避免酒精肝的出现、避免饮酒导致出现肝功能异常。戒酒有利于身体的消化功能，酒精对消化道的刺激性较大，戒酒后慢性胃炎、消化不良、慢性肠炎、结肠炎等疾病的控制都会更容易。
通常情况下，四个月宝宝没以前爱笑了可能正常，也可能不是正常情况。具体情况分析如下：
如果四个月宝宝没以前爱笑了，但是精神状态以及运动发育发育都很好，此时考虑是正常的现象。其次是由于病理性的因素造成的，如果孩子不仅没以前爱笑，还有智力发育的缓慢甚至退后，此时就要考虑儿童患有甲状腺功能减退症等病理性的原因，通常不太正常。
在整个备孕期间最好不要喝酒。
在备孕之前是需要禁止喝酒三个月的时间，对于女性来讲酒精会存在有一定的损害卵巢功能会造成月经周期的混乱，会影响卵泡的质量，同样也会引起有怀孕的质量不好或者会引起有胎儿发育异常的几率发生。在备孕期间口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。不吃辛辣刺激性过大的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，来补充营养。
如果正常的孩子在怀孕四个月内不允许做引产手术，因为这时间做存在选择胎儿性别的引产手术。因为国家规定不允许选择胎儿性别。所以说既然是怀孕了，就应该把孩子生下来。想要去做引产需要5000到7000元。
通常情况下，女人戒烟三个月会后才可以要小孩。
优生优育提倡在怀孕的头三个月内要戒烟戒酒，同时也要避免被动吸烟。最好是在戒烟三个月后生孩子。夫妻之间要有一定的生活习惯，不要熬夜，要释放压力，不要接触有毒的环境和工作。女性在备孕的3个月内要注意补充叶酸，一天0.4-0.8mg，女性在孕期至少要吃到3个月，最好是在生产的时候。
