一般情况下，骑行后膝盖疼，患者可以通过热敷、使用药物等方式来恢复。
1.热敷：骑行时间过长造成乳酸堆积，肌肉和韧带长时间骑行以后造成渗出，刺激神经以后产生疼痛，患者可以用毛巾包裹热水袋，对膝盖进行热敷，缓解疼痛。
2.使用药物：患者还可以遵医嘱使用云南白药喷雾剂、复方伤痛胶囊、骨筋丸胶囊等药物进行治疗，缓解疼痛，促进恢复。
暂时禁止剧烈运动，需要适当的运动来进行恢复训练，也可以热敷按摩关节，尽量不要爬楼梯，骑行引起的膝盖疼痛通大多源于慢性劳损，膝盖疼痛可分为急性和慢性两种，但无论是哪一种，在疼痛发生时，应及时停止骑行，寻找安全的地方进行休闲，做任何运动都要循序渐进。
心脏出现突然刺痛可以使用药物等治疗，具体分析如下：
患者一定要在最短时间内保持镇定，避免剧烈运动，避免在运动中增加心脏的耗氧量，引起心前区刺痛。在等待医生的时候，可以口服硝酸甘油，在舌下含服后观察症状有没有好转，如果家里有氧气瓶、氧气袋等供氧设备，可以进行氧气吸入，让病人保持坐姿，双腿尽可能的下垂。如果患者属于冠心病、不稳定型心绞痛，那么不管患者的症状有没有好转，都要及时就医。
肛裂主要由习惯性便秘、反复便秘、排便困难、肛周皮肤被动运动和扩张引起，导致肛门括约肌破裂、溃疡面局部形成、反复刺激瘢痕形成。排便时会有明显的疼痛，甚至带血排便。有效的治疗方法是肛裂切除，术后定期换药。
晒后要选择使用药物进行修复，药物可以选择抗菌消炎的药物，晒伤指的是正常的皮肤在受到日光长时间照射之后，皮肤角质层因紫外线或可见光的灼烧以后形成的红斑、脱皮、瘙痒等临床上的表现。
这常是窦性心动过速的表现，在成年人当由窦房结所控制的心律其频率超过每分钟100次时称为窦性心动过速，注意减轻压力，适当的参加户外运动，注意劳逸结合，另外也可以适当的服用一些药物。
