阳痿严重，感觉阴茎不是自己似的

一般来说，阳痿自己也许能恢复。
阳痿是男性的一种常见的病症，这种疾病往往让人难以言表，给人带来巨大的心理压力。轻度阳痿的人可以在平时的饮食和运动中逐渐康复，可以多吃生蚝等海鲜，也可以多吃韭菜，羊肉，核桃等，在工作和生活中要保持良好的心态，同时要注意锻炼身体。重度阳痿患者需要在医生指导下进行药物治疗。

阳痿如果不严重会自己好，尤其是年青人，很多年轻人的阳痿，主要是因为手淫导致的，手淫因为手的力度需要自己来控制，随意增加力度，手淫就会戳伤尿道，阴茎海绵体，如果戳伤尿道海绵体，就会导致尿频的症状。

得了阳痿不要自卑，要积极的接受治疗。精神性阳痿的症状：发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起；或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有萎软。器质性阳痿的症状：主要症状为阴茎在任何情况下都不能勃起、发病多较缓，且呈进行性加重。

阳痿是指男性在性生活中阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬导致无法插入阴道进行正常的性交，或在未射精前就已松软下来。引起阳痿的原因有精神因素也有先天性因素，主要因素包括神经疾病、外伤、泌尿生殖系疾病、某些内科疾病、内分泌疾病等。应去当地三级甲等医院就医。

阳痿的症状主要有阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活，阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起，年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊，做彩超，尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等，针对不同的病因，要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时，还要注意养成良好的生活作息习惯，避免久坐憋尿，熬夜疲劳，可以多吃补肾的食物。