发烧39度要用退烧药物或者物理降温的方法来退烧，可以选用非甾体抗炎药进行退烧，使用冰敷的方法，冰敷在腋窝下和额前，使用酒精擦浴的方法，同样在额部和腋下以及大腿内侧进行退烧。
发烧是体内有炎症的表现，发烧分为两种，一种是怕冷畏寒的发烧，一种是怕热的发烧。畏寒发烧一般是毛细血管收缩，体内热量散发不出去导致。可以口服一些抗病毒类药物治疗。
感冒时是会发烧的，当发烧时考虑有细菌或者病毒等病原体感染，去医院查一下血常规，对症治疗，发烧低于38.5摄氏度时可以采用物理降温，用热毛巾擦拭额头、手心、脚心等部位。
取决于流汗的程度对病情的影响。由于体内有各种原因，包括感染引起的炎症反应，引起体温升高，这个时候机体通过排汗，带走体内的热量，达到降低体温，从而形成体温的平衡状态，这个对机体是有利的。但是如果排汗过多，使机体脱水，并且丢失了大量的电解质，微量元素，维生素，矿物质等营养成分，可以使机体出现虚脱，体质下降，导致免疫力下降，这个时候对人体是不利的。
发烧出汗了以后可以等汗自然干，也可以用干燥的毛巾擦拭身体避免着凉，如果发烧退烧以后大量的出汗，及时的补充水分和维生素，多喝点水，可以多吃一些新鲜的蔬.菜水果，减少活动，注意保暖。
