宝宝碰伤淤青了24小时之内需要冷敷，24小时以后可以通过局部热敷进行缓解，另外也可以外用一些活血化瘀的药物。可能是因为外伤导致局部软组织损伤引起周围毛细血管破裂造成的。
可以用活血化瘀的药物治疗。也可以用热毛巾或者是土豆片热敷一下。身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。也多见于发热、上火、毛细血管瘤破裂、血液病等。
紫色淤青是毛细血管破裂出现的，往往见于血小板减少的疾病，例如过敏性紫癜，建议到血液科门诊就医，查一下血常规，重点看看血小板计数，进一步查血小板功能是否正常，然后采取积极治疗。
通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。倘若发生淤青超过24小时，建议用煮熟的鸡蛋在皮肤上进行滚动，这样可以加快皮下淤青的消除。
对于抽完血胳膊出现淤青的情况，是由于抽完血之后没有按压好抽血的部位，导致血管里的血液流到皮下组织，从而出现淤青的情况，或者抽血的过程中不小心伤到其他的血管，导致皮下出血，造成胳膊淤青。
儿童腿上有淤青考虑热敷一下。孩子腿上有淤青有可能是白天活动玩耍的时候不小心撞到的，有淤血形成，应该是外伤导致的，叮嘱孩子要注意安全，不要去危险的地方，预防危险的发生。
