蛋白质升高常见于泌尿系感染或结石导致的少量尿蛋白,多数为一过性的,感染或结石治疗好之后蛋白随之消失。生理性的,比如感冒、发烧、剧烈运动等,导致一过性蛋白尿。各种原发性肾炎,也会导致蛋白质高。
普通人摄入蛋白质的量是一公斤体重摄入0.8克。蛋白质是一种有机高分子含氮化合物,是人体维持生命以及运动的最基本物质。如果蛋白质缺乏,就会造成亚健康的状态,也会出现浑身无力,四肢酸痛等症状,所以要根据每天的运动量来调理蛋白质的摄入。
蛋白质不足会引起人体基础代谢的相对减少,从而会引起肌肉数量也相对地减少,同时会出现营养性水肿。当饮食中蛋白质缺乏时,组织蛋白分解得快,合成得慢,导致一系列生化,病理改变的表现,可能会出现消化不良,不吸收营养,腹泻,肾上腺皮质功能减退。
蛋白质偏低,不是一个独立的疾病,会伴有一些其他的症状。蛋白质偏低的主要是表现是,营养不良、头晕乏力、嗜睡疲倦等。引起蛋白质偏低的原因,可能是由于日常摄入蛋白质的含量不足,需要生活中多吃一些含蛋白质高的食物。
尿蛋白3+主要是由于感染等各种病理损伤导致受损肾脏局部微循环障碍,促使肾脏组织受损。继而肾小球基底膜受损,其滤过孔径增大或者闭锁,基底膜断裂,电荷屏障受损,肾脏的通透性增强,无法有效的阻挡蛋白质的漏出,从而形成尿蛋白。尿蛋白3+提示肾脏有损害。见于肾病、糖尿病肾损、高血压肾损等。进一步检查肾功能,依据检查结果治疗。清淡饮食,少量优质蛋白。
理论上成人每天摄入约30克蛋白质就可满足零氮平衡,也就是说氮的摄入等于氮的排出。但从安全性和消化吸收等其他因素考虑,成人按每天每千克体重0.8克蛋白质为宜。蛋白质的需要量,因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同。身材越高大或年龄越小的人,需要的蛋白质越多。