吃什么可以缓解这种症状呢？
宝宝也是可以喝豆浆的，但是孩子喝豆浆也要有量的，配合其食物搭配的好，尽量的不要经常喝豆浆，它容易导致腹胀胃胀。还有就是豆浆并不是什么优质蛋白，豆浆里含有雌激素较多，影响宝宝生长发育。
如果宝宝大便干硬可能是上火，也可能是由于肠胃功能发生紊乱，平时消化不良。饮食不注意，经常暴饮暴食等情况引起的，其他原因也可能是脾胃不和，可以吃一些健脾胃的药物。
平时可以吃些苹果，梨。要有针对性地选择水果来吃。即小孩缺锌，多吃点苹果；缺钙多吃点坚果，缺铁可以多吃樱桃，口腔溃疡可以吃点葡萄。如果拉肚子，可以吃点石榴类的东西。
宝宝出现呕吐的现象可能是属于是消化不良的表现。在这期间可以吃点帮助消化调理脾胃的药物治疗，帮助消化。呕吐期间注意给宝宝保暖，如果是母乳喂养，宝妈也需要注意清淡饮食，不要吃太油腻不好消化的食物。宝宝的呼吸道感染或者是胃肠道的感染，也可以引起呕吐，必要时可去医院检查。
如果是母乳喂养的宝宝，是因为母乳蛋白质含量高，母乳质量受宝妈饮食影响，如果是吃奶粉的宝宝，是因为配方奶粉不好消化，奶粉主要是以牛奶为原料，其中含有酪蛋白和钙盐等物质，这些物质不易被宝宝肠胃消化。
需要平时给家长小孩子多喝水，注意饮食卫生进行调节，少吃零食，多吃新鲜的水果蔬菜进行调节，是可以慢慢地改善症状，必要时是需要使用润肠通便的药物进行调节是比较好的，观察具体的症状治疗。5岁左右的小孩子出现便秘，大便比较干，拉不出来的表现。
