我身体偏胖，患有高血压，之前一直在吃降压药，中药，但血压还是没有降下来。反复反弹。之后，朋友告诉我他喝过 、贵芝堂罗布麻茶 高血压药物效果很好。之后我就买了25盒，喝完后，血压就有所下降。就在买了一些，前段时间去医院检查医生说血压稳定了。注意饮食就行了。请问医生，我在饮食上还应该注意什么？
请问医生，我在饮食上还应该注意什么？
早期高血压可以吃降压药。
高血压发生较早，如血压并不特别高，症状不显著，可暂不服用降压药。可从改善生活习惯等方面进行进一步的观察，平时应注意食用新鲜蔬菜和水果、清淡膳食，勿过量食用盐分，每日食盐摄入量不得超过6克，为低脂饮食，适度参与体育运动。对于有严重高血压病病史者应该积极到医院检查，并及时诊断和处理。如血压仍未控制好，收缩压大于160毫米汞柱，或舒张压大于100毫米汞柱的，可科学，规范地使用降压药物，并由医生指导。
一般来说，高血压吃呋塞米、比索洛尔等药好。具体分析如下：
如果出现高血压的情况，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下吃呋塞米、比索洛尔、贝那普利、硝苯地平、卡托普利等药进行治疗，从而帮助缓解不适症状，这些药物的效果一般比较好。
日常生活中，可以适当进行体育锻炼，如进行慢跑、游泳等活动帮助促进血液循环，有利于增强体质。
通常来说，高血压吃卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等药治疗。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
对于高血压的患者，可以服用中成药、中药等。
1、中成药：对于高血压的青少年，可以口服一些中成药，如牛黄降压丸、珍菊降压片、天丹通络胶囊等。
2、中药：桑叶可以促进脑部血液循环，并能降低血压。黄连和莲子可以舒展血管，降血压。淫羊藿、决明子具有较好的降血压作用。莲叶和枸杞能减轻头痛、头晕、耳鸣、目眩等症状。
发生高血脂、高血压这类疾病需积极服用降压降血脂药物。
同时在饮食方面也必须引起重视，勿食过腻，辛辣刺激性强，多食蔬菜、水果，发生持续性高血压，需积极给予降压药物，包括血管紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利、培哚普利等，血管紧张素受体拮抗剂，如氯沙坦钾、缬沙坦等。应该注意以低盐、低脂饮食为主，以便控制盐、油脂、脂肪等物质的摄入量。
脑出血高血压可以吃替米沙坦降压药、福辛普利等药，具体分析如下：
对于患有脑出血和高血压的患者，可以服用降压药物，如果是ACEI的患者可以服用卡托普利或者福辛普利。若患者有舒张压高，也可以服用例如厄贝沙坦和氢氯噻嗪。高血压的脑出血要严格的控制血压，最好是130/95mmHg，饮食方面要注意多吃新鲜蔬菜、水果等，多吃一些抗氧化的芹菜、洋葱等。
