孕妇贫血吃什么东西可以补血和补铁?

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患者年龄:孕妇贫血吃什么东西可以补血和补铁?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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苑玉梅 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:微量元素障碍
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健康指导:经常食用一些动物内脏,如肝、心等(每周吃1-2次,每次2两左右),还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等,动物的血(可以煮血豆腐汤等),这些食物的含铁量高,与人体中的成分接近,最易吸收,蛋黄也是不错的补铁食物。 红枣、赤豆、血糯米、黑木耳、黑芝麻、大豆确实是植物性食品中含铁量较高的,长期食用对贫血有一定的调理作用,但植物中的铁吸收率远远低于动物性食物。
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张莉 医师 曲周县医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈息肉,急性宫颈炎,慢性宫颈炎,宫颈囊肿,不孕不...
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问题分析:你好,根据你所描述的,如果孕妇贫血应该到医院做个血常规检查看看。
意见建议:建议;如果是轻度贫血不必担心,只要平时注意多吃猪肝,红枣之类补血的就可以,如果是中度最好听从医生指导服药治疗。
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王瑞敏 护士 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析:你好,补血其实就主要就是如何补充含铁丰富的食物,除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C,有助于铁的吸收。
意见建议:建议:对于这种情况,可以多吃大枣,红糖水,芝麻,骨髓汤,老鸡汤,精肉,或者使用铁锅炒菜都可以积极纠正轻度贫血症状,一般不建议药物治疗。
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杨秋惠 副主任医师 广安市妇幼保健院妇产科
擅长:真菌性外阴炎,妊娠期肝内胆汁淤积症,子宫肌瘤
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问题分析:一般妊娠合并贫血大部分是缺铁性贫血,可以静脉输用铁补充。最好服用口服补铁如乳酸亚铁,多糖铁等。
意见建议:建议可以补充含铁多的食物如动物肝脏,动物血等,可以多喝牛奶和孕妇奶粉。需要检查血常规明确贫血严重程度,祝健康!
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张闵敏 港沿镇卫生院其他
擅长:养生,健脾,补肾
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健康指导:你好,根据你描述的情况如果有贫血方面的状况,需要注意饮食方面多吃点动物内脏比如猪肝之类的,还有吃点红糖,红枣之类的食物补血,同时要注意好好休养,不能太过劳累,饮食方面注意营养均衡
相关问答

孕妇贫血吃以下食物补血。
缺铁性贫血是妊娠妇女贫血的主要表现形式。由于孕妇体内的铁含量高,所以宝宝的身体发育比较快,所以需要补充铁。如果是缺铁性贫血,可以多食用动物的肝、猪血、羊血、黑木耳、蘑菇等富含铁元素的食品。另外,可以口服补充铁的药物,比如三维亚铁、右旋糖酐铁片、乳酸亚铁片、多糖铁片等。严重的贫血症,血红蛋白含量在60g/L以下,需要进行血液透析,尽快增加血液中的血红蛋白含量,以确保孩子的健康成长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇贫血吃以下东西补血效果好:
孕期出现贫血的情况比较常见,需要及时的进行治疗,防止妊娠晚期出现贫血。女性患有轻微的贫血时,可以多食用富含铁质的食品,比如大枣、黑芝麻、黑豆、黑米、葡萄干、血制品、菠菜、芹菜、茄子、花生米等。轻度贫血可以在医生的指导下服用硫酸亚铁和维生素c来改善。怀孕期间,建议女性要定期到医院做检查,还要清淡饮食,注意营养均衡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,孕妇贫血吃右旋糖酐铁补血,但是症状较轻时不用吃药。具体内容如下:
如果孕妇只是出现轻度的贫血,这时候常见的就是缺铁性贫血,所以通常可以在饮食上补充铁剂。但如果食物不能纠正贫血,这时候就可以口服速力菲、右旋糖酐铁来进行对症的补血治疗。
注意阴部卫生,穿柔软、透气良好的内裤,并勤洗勤换,有助于防止感染。避免劳累,避免进行过多体力劳动。同时注意保暖,避免寒冷刺激。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇发生确定贫血后,可主动进行食物疗法或药物补充。
孕妇能吃动物的肝脏及血制品,动物肝脏中含有大量的铁以及各种微量元素等元素,对于人体健康有着十分重要的作用,同时还能为机体提供营养,保证正常生长发育。动物肝脏中富含铁剂,维生素等,能有效地补充人体铁质吸收不足。此外,瘦肉也应增加,添加优质蛋白,还应增加新鲜蔬菜和水果以补维生素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇贫血吃很多水果都补血快,具体分析如下:
孕妇贫血不仅会对身体造成影响,而且还会导致胎儿宫内缺氧、营养不良。在日常生活中可以多吃草莓、樱桃、菠萝等水果,这些水果中含有丰富的铁和维生素C,可以防止缺铁性贫血。还可以搭配牛奶、蛋黄、柠檬、橙子等,可以帮助孕妇补充体内的铁元素。另外,平时多吃一些富含铁质的蔬菜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇贫血是要补充铁和蛋白质,以及维生素等食物,但食补不管吃多少都是比较慢的,尤其胎儿发育需要大量的铁,可以补充一些孕妇贫血常用的,补铁补蛋白质营养,改善贫血效果比较好。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。