你好我和我老公在一起四年了，有

暖宫孕子丸的作用就是调节月经有助于孕卵着床，起到调经促孕的作用，如果不容易怀孕，可以口服暖宫孕子丸，调经促孕丸都可以备孕期间应该积极锻炼身体，增强机体抗病能力，多吃点新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素。

问题分析：您好，如果是和两位男性有性生活，时间相差不到一周，很难通过排卵期和胎儿大小来推算准确的怀孕时间，因为推测怀孕时间会有一周左右的误差。
指导建议：如果要明确知道孩子是谁的，需要考虑通过无创基因检测或羊水穿刺检测，和男方抽血检查的基因检测来进行匹配。

四年时间一直备孕但是只怀了一个小孩不能确定是身体的原因，和心理压力大也是有很大的关系。如果实在担心的厉害，可以去医院检查一下哦。现在怀孕了，是要做好孕检来确定胎儿的发育情况，同时要增加营养，多吃水果和蔬菜，粗粮等，有规律的作息，戒烟酒等都是有利于胎儿成长，有利于健康好孕。

密切的生活接触也会传染，但那是极少数的，而且达到一定密切的程度才会被传染的，单纯的外衣混在一起没什么事的，淋病都是通过性接触才染上的。要是不放心，以后洗衣服的时候就用开水烫10-25分钟。

你需做B超检查，如果宫腔内并没有残留的现象，这大多是一种正常现象，尽可能说明子宫恢复比较好。如果宫腔里有残留的原因，一般需要再做B超复查以后，必要时需要采取清宫治疗。

同房后女性应垫高臀部，以免大部分精液从阴道流出来，降低精卵结合的机会。垫高臀部，可以让精液能更久地停留在阴道中，精子进入宫腔的数量会多些。红枣、无花果、熟地、山药等女性产品会让女性面色红润，月经规律。而这正是良好孕力的标志之一。不需要太刻意的去吃什么东西，全面补充营养最好，偏食也是不太好的。