身高174cm男性的体重标准为65.8kg，女性的标准体重是62.4kg。如果标准体重上下超过20%，可视为肥胖或是体重不足。如果出现肥胖，一定要注意控制总热量，荤素搭配合理，尽量的以清淡食物为主，避免摄入过多的脂肪类、糖类。还应该注意多参加体育运动。
影响身高的主要因素是遗传因素，内分泌因素，营养因素和睡眠等。吸烟是一种严重危害身体健康的不良因素，青春期的男孩子吸烟的情况下，虽然不至于直接影响身高，但是总体来说，对于身体健康的影响比较大。
如果男生身高在1米78左右，那么标准的体重应该在68公斤左右，男生的标准体重是有一定的算法的，通过这样的算法就能知道自己的体重到底超没超标，如果出现体重不达标的情况，可以通过一定的方法来进行增减肥。
13岁女孩的正常身高是在1米56左右，另外体重是在70斤左右。平时一定要注意从饮食，运动，睡眠来促进孩子的生长发育，要注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，营养要全面，比如优质高蛋白，微量元素，各种维生素。多补充一些鸡鸭鱼肉，牛奶虾等。
问题分析：从您的图片上来看，考虑还没有完全闭合，应该还有长高的空间，但是升高的话跟遗传因素有很大的关系。
指导建议：平时补充钙片多进行跳跃方面的运动，打生长激素的话，这个需要去医院进行评估以后再打，以免出现一些不良的后遗症。
根据身高和体重才可以判断是否需要减肥，如果体重在140斤以下，可以不用减肥，体重控制在120斤，根据身体质量指数，即BMI计算，178cm的身高将体重保持在152斤以下都属于正常体重范围。
