16个月的宝宝饮食如何安排?

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我宝宝现在有16个月了,现在每天都不知道给他吃什么了?他现在每天早上七点左右会吃半碗稀饭搭配肉松吃的,到九点半左右吃点苏打饼干和一杯儿童酸奶。到十一点半吃一碗稀饭配鸡蛋羹。一般都是两个蛋。鸡蛋羹用鱼汤煮的,他现在都不吃鱼和肉了。给他吃就吐出来不知道啥原因?所以现在都是煮汤他喝。以前到三点半左右都会喝200毫升牛奶,到我在书上看到说一岁多的孩子不要喝太多牛奶所以现在我也改成饼干了。晚上七点左右要么是稀饭或者面条。九点喝牛奶睡觉。半夜三点左右会吃一次牛奶早上五点多会吃一次牛奶。这样的饮食合理吗?小孩能每天吃酸奶吗?
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,建议日常注意蔬菜、水果的食用,由此满足人体对膳食纤维、维生素的补充。酸奶可以代替纯奶饮用,可以提供更多的营养素物质。不建议饮用肉汤,以及吃太多的饼干,这样会导致能量摄入增加。
相关问答

16个月宝宝奶量保持在600到700毫升左右,每次200毫升,每天2到3次。毕竟奶当中的营养成分是比较均衡的,更利于孩子的正常生长发育,特别是奶当中的钙质对宝宝的骨骼牙齿发育是不可缺少的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

2岁半宝宝只有16颗牙齿可能是缺钙造成的。
2岁半的婴儿仅有16颗牙齿,这是一个婴儿的正常发育阶段,2岁半的婴儿应该长出20个乳牙。但因为每个宝宝的生长状况都不一样,牙齿的生长速度也会有很大的差别。孩子有可能是缺钙,所以要多给孩子补充钙质和维生素D。在日常生活中,可以让孩子多晒太阳,促进体内的钙质和微量元素的吸收。在日常生活中尽量不要让孩子吃太硬的东西,要养成刷牙的好习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝感冒常会出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状,可以用点感冒药治疗看看。可以到正规医院的儿科,明确宝宝目前疾病的情况,然后再行相对应的治疗。平时让宝宝多喝水,多吃水果和蔬菜,荤素营养要搭配好。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一岁8个月的宝宝消化能力较差,饮食安排为,豆制品,以豆干豆腐为主,每日一颗鸡蛋,鱼肉、瘦肉,豆浆和牛乳每日250ml,多补充维生素,吃一些新鲜的蔬菜水果,可有效的促进宝宝的生长发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

15个月的宝宝已经顺利的添加辅食,母乳的量或者奶粉的量会逐渐的减少,但有些小孩还是对母乳有依恋,一般可以早晚让孩子喝奶,白天可以进食米粉,米粥,烂面条,果汁,果泥等。粥里可以加一些瘦肉,鱼肉,鸡肝的碎末等。也可吃鸡蛋,蛋羹,也是营养丰富的食物,并且方便烹调。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

16个月的男宝宝平均的体重11.01千克,身长81.46厘米,头围47.65厘米,胸围47.87厘米。女宝宝平均体重10.6千克,身长80.68厘米,头围46.37厘米,胸围46.76厘米。这个年龄段的宝宝牙齿已经出8到12颗了,囟门大多数情况已经闭合了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。