不让腿肚子酸胀痛
骨质增生早上起床腰椎酸胀可采用热敷、针、按摩等保守方法治疗,如果情况严重,可以到医院做一个ct检查。如果是着凉所致,平时要注意保暖,根据天气的变化及时增添衣物。
问题分析:您好,根据您的情况来看,主要还是由于腰椎间盘突出压迫导致的。
指导建议:主要就是平时注意休息,不要过度的劳累,不要长时间坐着弯腰,这种情况主要就是建议至少还是配合针灸理疗进行治疗。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变,是正常的机体退化过程,所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的,所以平时对骨关节的保养非常重要。首先,最大限度地减轻关节负荷,降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道,要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物,同时也要多食用新鲜的蔬果,补充足够的维生素,增强身体的抵抗力。
骨质增生一般指增生性骨关节病,可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下:
1.避免受累:应避免长期、反复的剧烈运动和负重,以防造成关节损伤,需适量、合理、规范地进行体育锻炼,保持正常体重,改善生活习惯,纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病:积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生是由长期慢性股指磨损引起的增生性代偿性疾病。药物治疗通常没有什么效果。如果疼痛比较严重,可以服用一些止痛药来缓解症状。如果没有症状,可以不作处理,定期复查。症状严重并且已经影响生活,可以去医院骨科就诊,必要时通过手术治疗。