脚关节筋痛可能是外伤、类风湿性关节炎或痛风性关节炎、足部关节部位的退变或增生等原因引起的，具体分析如下：
脚关节筋痛可能是因为脚部的外伤引起的。尤其是在受伤后，由于足部关节附近的韧带、关节囊受到损伤，会出现明显的筋痛，同时还会出现肿胀、活动受限的症状。还可能是类风湿性关节炎、痛风性关节炎引起。当脚部关节被腐蚀时，会出现明显的筋痛、局部红肿等症状。如果足关节的退变、增生，当运动的时候，增生的骨质会刺激到周围的韧带和关节囊，从而导致脚关节的肌肉出现明显的疼痛。
可能是有外伤，特别是出现了膝盖后窝部位的韧带、关节囊损伤以后，就会引起膝盖后面的腿窝筋疼痛。也可能是膝关节退变，骨质增生。膝关节半月板后角损伤的患者，也会刺激膝盖后窝部位的韧带和关节囊，从而引起膝盖后窝部位筋疼痛的症状。
脚筋和手筋痛是有肌腱劳损所致的现象，多因长时间重体力活所致，应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下对症治疗，避免对身体造成严重的危害。平时还要注意休息，避免过度的劳累。
多因活动不慎，导致了膝关节扭伤，致使半月板或韧带软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，从而引发了疼痛的症状发生。静养休息，避免膝关节受凉劳累，并进行下膝关节的磁共振等检查，明确诊断后，进行治疗。
常见的要考虑心脏，肝脏肺肾脏.到医院详细检查.尤其注意肾脏疾病。也不能排除类风湿关节炎或者痛风。需要检查看看。不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
