嘴里发苦原因有很多，一般是常见的消化道症状之一，通常考虑可能因为消化系统功能紊乱或者胆道系统闭锁等引起，可能因为肝胆湿热或者是肝胃不和引起来口中发苦等症状。平时生活中少吃辛辣的，刺激的食物，避免熬夜、喝酒，多吃点水果、蔬菜保持大便通畅。如果伴随眼睛发黄，一定要考虑黄疸，要及时治疗。
一般情况下，婴儿辅食食谱可以如下搭配：
1.早餐是很关键的一顿饭，给宝宝补充一些营养成分，可以先喝奶，再喝一种米粉。等孩子习惯了一星期以后，再换成别的味道的。
2.午饭可以多吃一些，可以把婴儿的方便面熬成稀粥，给孩子适当的喂食，让孩子多喝一口。
3.晚餐和早饭都是以哺乳为主，适当的给宝宝喂食一些米线。
4.其他时间，如果饥饿的话，可以喂喂奶或者是喂奶。新加入的食物时，务必要按照一种到多，从少到多，从稀到稠，从淡到重。
可能是消化不良，可以进行清淡饮食调理，配合用一些相关的帮助消化的药，食疗，一般可以喝一些山楂煮水，也有一定的帮助。可以坚持这方面的调理治疗，观察一下，可以慢慢好转。
婴儿累积饮食疗法一种胡萝卜山楂汁。将山楂和碎胡萝卜放入锅中，用水煮沸，然后低热煮15分钟，用纱布过滤。将过滤后的胡萝卜和山楂汁倒入杯中，趁热食用。山楂富含有机酸、果胶、维生素和矿物质，比其他水果含有更多的钙和铁。而山楂能促进胃液分泌，帮助消化，酸甜口味也深受儿童欢迎。与胡萝卜一起，可以起到生津消化的作用，促进宝宝的食欲。
宝宝一般都是纯母乳喂养到4-6个月。每天开始给宝宝添加辅食，由少到多，由稀到浓，由细到粗，由一种到多种，在宝宝健康，消化功能正常时，逐渐添加辅食，把那个逐渐减少喂奶量直至断奶。在4-6个月内，食物主要为汁，如菜汁、水果汁、肉汤等，也可使用豆腐、米糊、动物血、水果泥等。7-9个月的主要食物是粥、烂面、烤馒头、饼干、鱼、全蛋、肉末等食易消化的食物。10-12个月，主要吃碎的食物，如粥、软饭、面条、馒头、碎肉等。1岁以后，基本可以断奶吃饭了。
通常情况下，宝宝饮食食谱应该注意均衡营养、荤素搭配。具体分析如下：
宝宝你那里较小，饮食食谱的注意事项有食物品种尽量丰富多样，主食应该粗细交替，辅食要荤素搭配。切忌硬、粗、生的食物。婴幼儿的咀嚼和消化机能未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化并且吸收其中的营养，所以要做到细、软、熟。要在宝宝情绪稳定时进行喂食。
