心律失常的饮食禁忌一般有避免辛辣刺激、产气、酸性食物。
1.要注意避免食用辛辣刺激的食物,避免喝浓茶、浓咖啡等,戒烟戒酒。多食用菠菜、橙子、香蕉等富含钾的食品。
2.避免食用含糖饮料、易产气体的饮料,比如可乐、雪碧等,容易引起胃胀感,特别是反流性食管炎时,会引起更多的心脏跳动。
3.减少食用酸性食品,因为酸性食品会增加反流性食管炎反流,从而增加心脏功能不全的发病率。
心律失常在临床上十分普遍,心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况,就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病,发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯,食用新鲜蔬菜和水果,食用膳食纤维丰富的粗粮,忌过多过腻,忌过咸,患冠心病者应科学,规范地治疗,为防止并发症,防止心律失常。其次还要做好自护理工作,防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康,比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人,由于经常失眠,长时间睡眠不足,这还可能发生心律失常,因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息,充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼,增强自己的免疫力,提高自身抵抗力,减少各种致病因素对身体造成的损伤,防止病情进一步发展,降低死亡率。
在此基础上,患其他某些疾病者还应重视及时治疗,为防治心律失常。
心律失常需要吃低盐低脂肪的食物,如果是因为电解质失调导致的心律失常,可以根据病情调整适当的膳食。
在低钾的时候可以多吃一些富含钾的水果,比如柑橘类、香蕉等,而富含钾的食品则要尽量少吃含钾的食品。如果心律不齐,就会导致心脏衰竭,限制钠、水的摄取,防止体内的水钠储存,从而导致心脏衰竭,所以要尽量不要喝咖啡、浓茶、可乐等刺激的饮品,同时要控制饮食中钾、镁的摄入量。
补充钙剂,保持体内的电解质均衡,可防止心肌损害,防止心律不齐。
心律检查是指看看心脏跳的是否规则,也就是说,看看心脏跳的是否整齐,这种检查非常容易做个心电图就可以,如果有不适的感觉,可以做24小时动态心电图检查,平时生活中在饮食上也要多注意,不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
心律失常患者主要是注意以下几点:
一,要有规律的生活,保证充足的睡眠,安静的居住环境,保持心情舒畅。
二,注重劳逸结合。根据自身情况选择适当的锻炼方式,如散步、打太极拳等。
三、注意季节变化时,避免寒冷刺激,避免高温环境。饮食方面要注意多吃易消化的食物,以清淡为主,少吃多餐,避免暴饮暴食,多吃优质蛋白维生素。不要喝浓咖啡、浓茶、戒烟戒酒、少吃油炸食物、少吃甜食、少吃动物内脏。
四,心情要舒畅。要避免紧张、恐惧、忧虑、烦躁,要保证充足的睡眠,同时还要避免出现心律失常的情况。
心律失常通常是器质性心脏病或者非器质性心脏病引起的,根据其发作时心率的情况可分为快速性心律失常和缓慢性心律失常,非器质性心脏病引起的心律失常可由情绪刺激、不良生活习惯等因素引发,通常不严重,患者常表现为心慌、气短、胸闷伴随失眠、多梦症状。
排除器质性心脏病或其他系统疾病的心律失常,患者可遵医嘱服用快慢兼治的心律失常药物,如参松养心胶囊。该药物可通过调节自主神经,改善心脏传导、心肌供血及心室重构,具有双向调节,快慢都能治,且保护心功能的作用。在治疗心律失常的同时,还可有效改善患者睡眠,疗效显著。