我想瘦臀部和大腿有什么最有效的

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我想瘦臀部和大腿有什么最有效的办法让我俩月瘦20斤
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张焕强 医师 盱眙县中医院中医科 二级甲等
擅长:针灸减肥、
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问题分析:减肥一般适用于单纯性的肥胖,也就是身体的肥胖不是由于先天遗传或者生病所致。
意见建议:多和平常久坐久站,不太活动,饮食肥腻等有关,这样所致的肥胖可以积极行针灸治疗,效果多是不错的。
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黄云涛 医师 漯河市源汇区人民医院中医科 二级
擅长:过敏性皮炎,皮肤过敏,单纯糠疹,健脾,顽固性口腔溃...
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问题分析:您好临床上对于肥胖减肥的方法多种只有根据自身的肥胖类型选择适宜的方法才能达到理想的减肥目的,临床上肥胖主要分为:单纯性肥胖和继发性肥胖两型,肥胖程度分为:轻度、中度、重度三种。
意见建议:临床上对于减肥科学合理的减肥方法是节食加运动且需要长期坚持,只有这样才能达到理想的减肥效果,对于您说的如何快速瘦到臀部和大腿,建议你每天坚持快走半个小时以上,对于减肥不要轻信所谓的快速减肥,易对身体造成损害,只有科学合理的减重,疗效才能稳定不易反弹。
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相关问答

临床上一般没有瘦屁股和大腿根部最快最有效的方法的说法,若想要瘦屁股和大腿根部,患者可通过运动、抽脂手术等方式达到目的。
1.运动:若是想要瘦屁股和大腿根部,患者通常可以通过运动的方式,加快身体代谢,促进脂肪燃烧,通常可以有效地达到瘦身的效果,但其见效时间会比较长,需要患者长期进行锻炼。
2.抽脂手术:若是患者有医美要求通常可以选择抽脂手术的方式,直接将脂肪抽吸出来,有效地达到减肥瘦身的目的。一般术后即可达到瘦身效果,但其价格较贵,一般在2000-10000元不等,主要会根据手术部位、地区消费水平等多种因素有关。建议患者根据自身情况进行选择。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,由于个体差异,临床上没有“治疗早泻最有效的办法有什么”这一说法。目前治疗早泄比较有效的方法就是切断部分感觉神经,降低阴茎头的敏感度,减少神经冲动传入,从而延长射精神经到达兴奋值的时间。阴茎麻醉后,从阴茎背侧切开皮肤、筋膜等组织,解剖阴茎背神经,切断多个分支,缝合筋膜和皮肤,一周后拆线,一月左右即可同房。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

瘦臀部比较好的方法是锻炼减肥,利用臀部肌肉的运动,可以消耗臀部的脂肪组织,臀部肌肉做功比较大的运动有高抬腿跑以及骑单车等方式。这些运动需要通过臀部肌肉的收缩来带动大腿,肌肉的收缩需要消耗比较多的能量。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般情况下,没有最有效的神经止痛药有什么这种说法,具体内容如下:
三叉神经痛、舌咽神经痛、枕大神经痛、耳小神经痛、颈椎病引起的神经根痛都属于大的范畴。对于三叉神经疼痛,卡马西平是最佳的治疗方法,对于舌咽神经疼痛,可以给予口服的是硫喷妥钠和营养神经药。由于颈椎疾病引起的神经根疼痛,可以通过针灸、物理治疗、推拿、牵引等方式来治疗。所以,神经止痛药需根据实际情况来判断,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗胃溃疡的药物较多,具体如下:
胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下,防御失衡,消化自身黏膜,形成局部炎性缺损,属于消化性溃疡的一种。通常可以使用奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、铝碳酸镁片、硫糖铝混悬液等药物进行治疗。
在日常生活中,患者应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的饮食为主,避免饮食过多、过快、过饱,避免刺激性饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

中学生最健康最有效的减肥方法是锻炼,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病