指甲高低不平考虑是由于维生素缺乏或者是缺钙引起的，平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果补充钙剂，可以先观察一段时间看看，合理膳食，平时多吃些粗杂粮，避免刺激性食物，适当补充维生素和钙剂，多晒太阳。
脊柱侧弯复发会有肩和骨盆的倾斜，长期不对称姿势。脊柱侧弯可以吃药、推拿，起到暂时缓解的作用，美式脊椎矫正是目前国内对于颈椎，腰椎，胸椎包括骨盆的治疗很有效果的手法治疗，不仅专业而且疗效好，能解除病痛的折磨。
有可能是多方面的因素导致。最常见的可能是局部的外伤而形成的甲母质功能障碍，最终形成甲板的凹凸不平。也有可能是慢性湿疹，或者是银屑病以及其他的皮肤病继发形成的指甲凹凸不平。当然也有可能是甲真菌病而造成的指甲的损害，最终形成甲板的变形。另外，也有可能是微量元素的缺乏导致甲板形态异常，所以总的来说，原因是多方面的。
肩膀高低不平可以手术矫正。肩膀不平也就是所说的高低肩，高低肩的主要原因是脊柱侧弯造成的。青少年特发性脊柱侧弯以后，因为双侧肌肉不平衡，会出现骨骼高低不等，临床表现为一边肩膀高，另外一边肩膀比较低。
脊柱侧弯通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎，也可以单独发生于腰背部。侧弯的出现在脊柱一侧，呈C型，或在双侧出现，呈S型。它会减少胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量，还会降低身高。这样就要去医院进行x线片检查了。
由医生根据脊柱侧弯生成的程度，来选择治疗方式。吊单杠，跳操，可增加整体肌肉的力量，协调性，平衡性及韧性。开始进行适量的弯腰，不要过度的强行弯腰，以免加重病情。
