鼻塞很久了，早上起来鼻腔里一层

宝宝鼻塞可以药物治疗，可以通过口服抗感冒药物或者是抗过敏药物进行治疗。鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。平时要注意饮食，不要吃辛辣的食物。

宝宝鼻腔充血鼻塞适当使用药物进行治疗调整，可能是患儿的过敏性鼻炎导致的，但也不排除是鼻息肉的可能性，如果症状严重，建议立即就医，平时多注意休息喝水，不要吃辛辣刺激的食物。

感冒后容易出现鼻塞、头疼的症状，这是常见症状，所以如果想要缓解这样的症状，可以进行热水泡脚，这样可以促进血液循环，减轻头部血管压力，从而缓解相关症状，除此之外，要及时采用对症药物或者抗病毒药物进行治疗，并保持室内通风，注意休息。

4个月的宝宝有鼻塞考虑是由受凉导致的，跟病毒感染导致鼻黏膜充血有关系。可以用热毛巾给宝宝的鼻子两旁热敷，起到缓解鼻塞的作用。要注意保暖，避免受凉，不要去人群聚集的场所，以免感染加重。

宝宝出现鼻塞症状，多数是由于受凉导致的感冒，炎症刺激鼻粘膜水肿，导致鼻塞，鼻子不透气，有可能还会引起流鼻涕，打喷嚏，流眼泪等现象，在这期间要注意室内通风，保持清洁的环境。

出现鼻塞嗓子疼的症状，考虑是由感冒等上呼吸道疾病引起，建议患者对症用药。
对于感冒引起的鼻塞嗓子疼症状，可以服用连花清瘟胶囊治疗。该药物属于纯中药制剂，安全性较高，对普通感冒、流感所引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、头痛、嗓子疼等症状均有良好效果。而且它还具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的现代药理作用，有利于控制普通感冒和流感的病情进展、缩短病程。
用药治疗期间，患者还应注意合理休息，保证充足睡眠，饮食以清淡为主，多饮水，促进症状改善。