6月30号早上上班前感觉稍微不适，中午吃饭有明显发热，...

发烧38度降温可以用温水擦拭身体，使得蒸发带走身体一部分热量，缓解不适的症状；也可以洗个热水澡达到降温的目的；如果还伴有咳嗽、流鼻涕的症状等，可以到医院查明病因。

宝宝发热抽搐是家长最着急的现象，一般是牙关紧闭、肌肉紧张、四肢抽搐。而掐人中或者马上把孩子抱到医院都容易错过治疗时间。最简单的办法就是看到发烧有抽搐的表现，最开始只是肌肉有些颤动的感觉，还没有到牙关紧闭，四肢抽搐时就要及时用退烧药。

孩子不发烧突然抽搐考虑还是因为癫痫导致的，比如可能是，因为饮食不当，疾病或者是外伤，还可能是遗传等情况导致的，要注意通过药物来进行治疗的。需要注意平时定期检查一下，多休息，不要过度的劳累。

引起肝区发热的原因有可能是肝胆系统的疾病，也有可能是其周围组织病变所造成的。临床上最常见引起肝区发热的原因还是病毒性肝炎，其中以乙型病毒性肝炎最为常见。

去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝调理治疗一下比较好。平时也可以吃点儿药物，多注意饮食，多喝热水，加强营养，忌食辛辣刺激性食物，以免加重病情。

如果超过38度必须得口服点退热药，或者是打个退烧肌肉针治疗。没有超过38度，可以用物理降温，用冷毛巾冷敷或者是贴个退热贴。注意休息，少活动，多喝点白开水，有异常时随时去医院。