无法入睡!有时睡一两个小时就醒

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无法入睡!有时睡一两个小时就醒了!头昏眼发胀!已经好多年了
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秦喜彬 医师 河南省驻马店正阳个体诊所内科
擅长:感冒,慢性咳嗽,肺炎,腹泻
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问题分析:根据你的描述分析,这种情况,临床上称之为失眠的,其可能的因素是比较多的,比如心理作用,环境因素,某些病变等等。
意见建议:建议,对于这种情况,首先应该积极的寻求与分析其可能的原因的,这是有效治疗调理的前提的,并保持良好的心境,适当的转移注意力,规避不良的刺激,养成好的生活以及饮食的方式与习惯,积极的治疗与调理原发性的病变,必要时,暂时药物应用以减轻痛苦的,同时也可以参考应用中医药的辨证分析与治疗调理的。
相关问答

孩子睡觉不到一个小时左右就醒,睡觉不踏实,一方面,需要看看是否有环境因素导致,比如衣被厚,热等不舒服导致,另一方面,比如缺钙,兴奋性过高,可以适当补钙,其次,脾胃不好,胃肠功能不好,也会影响休息,注意晚餐不要吃太多。还可以观察看看是否孩子奶水不够,吃的比较少又饥饿了,您可以试试给孩子多吃一点,或者加一点牛奶,让孩子吃得饱一点,看看还容不容易醒。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,胃炎饭后一两个小时呕吐,需要积极治疗胃炎,这是胃炎的常见症状,需要控制病情。具体分析如下:
通常来讲,胃炎的治疗疗程至少需要四周到八周的时间,患者做
胃镜等检查后,需要根据自己的情况用药治疗胃炎。此外,如果患者呕吐比较严重,需要用胃酸抑制剂和黏膜保护剂。生活中要注意三餐规律,注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒,还要保持好的心情,适度运动,可以帮助胃炎。需注意的是,所有药物要在医生指导下服用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

对于正常人来说,一天睡六个小时是足够的。但是正常的睡眠时间是在八个小时左右,但是每个人的体质不同,所以睡眠时间也是不一样的。如果睡眠质量比较好的人,睡六个小时是足够的,睡眠质量不太好的人,就需要多睡一会儿,才能够补充自己的体力。使神经细胞得到充分的休息。患者在日常生活中还可以多去户外活动,做一些有氧运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是不是奶水不足啊,一次要喂一两个小时有些不太正常的,不过小孩子一般也是吃得比较慢的,奶水充足的话一般吃半个小时左右吧,宝宝的喂奶时间控制在半个小时内比较好,应该给宝宝养成一个良好的吃奶习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有可能是由于家长在给孩子补充维生素D的时候出现了过量的情况,导致出现维生素D中毒短暂睡会就醒来的情况比较常见。另外还多见于孩子存在于缺钙的情况,一般属于缺钙比较严重的时候,有可能会出现睡觉不踏实。另外还要注意孩子是否有一些合并其他的疾病导致孩子出现不适,疼痛症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

不一定,有的宝宝晚上一次睡眠时间却很长。能睡5、6个小时之久,可谓是一觉睡到大天亮。新生儿睡觉超过3个小时还没有自动醒,就应该叫醒宝宝喂奶,或者直接把乳头凑近宝宝嘴边刺激宝宝吃奶,因为这个阶段宝宝睡眠自然醒能力较差。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。