脸色发黄,暗黑,气血不和,该吃..

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脸色发黄,暗黑,气血不和,该吃什么,不该吃什么
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:建议可以吃点阿胶调养 阿胶是一种补血滋阴,止血中药。为阿胶有生血作用,可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。对儿童、青少年生长发育有改善作用。长期吃阿胶,可以增加皮肤营养,使皮肤光滑柔润,并具有弹性。一斤阿胶和一斤红枣煮熟,加少量水,煮到其溶化,粘在枣上,吃红枣就可以了。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:脸色发黄,暗黑,气血不和的人,在日常的饮食中应做到营养均衡科学搭配,要做到食物多样化,可以多吃些含蛋白质较丰富的食品如红烧牛肉,腰果炒虾仁等食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果,香蕉,西瓜,白菜,油麦菜,香菇等食物,生活中要多注意休息。
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郭赛 南郊肿瘤医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,饮食方面尽可能均衡,每天吃主食或者薯类、瘦肉类、奶类、新鲜蔬菜水果类食物(可以适当多摄入),辛辣油腻生冷刺激的食物建议少吃,另外平时多喝水,也可以选择吃些营养素补充剂,希望我的回答能帮助到你。
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:如果平时熬夜,睡眠不好,过度劳累,饮食不好,经常进食生冷寒性食物以后会出现面部发黄,发黑,如果不经常运动,心情不好,气血不足也是会出现这种情况。
意见建议:平时多吃蔬菜水果,肉类,蛋类,牛奶,荤素搭配,保证营养,经常适当的运动,保持心情舒畅,不要吃生冷,寒性食物,可以口服气血双补口服液,多吃大枣。
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刘永 医师 个体中医科
擅长:胸痹,感冒,咳嗽
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问题分析:中医讲脾胃是后天之本,如果脾胃虚弱,气血生成不足,面部失养,就会出现这种问题。
意见建议:通过调补气血慢慢会改善,试试用人参归脾丸,平时少吃生冷寒凉的东西。
相关问答

小孩子的脸色发黄不一定是乙肝,需要排除一些肝病,需要进行血常规,肝肾功能,乙肝五项定量,腹部彩超,胸片等,如果是病毒性肝炎需要进行规范的抗病毒治疗,如果不是病毒性肝炎,需要针对具体的病因来治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

宝宝脸色发黄不一定是乙肝。
面色泛黄并不是真的患有乙肝。之所以会有脸色发黄的症状,主要是由于新生儿体内新陈代谢功能低下,导致出现黄疸,进而导致皮肤发黄。对于孩子出现面色泛黄的症状,需要及时到正规的医疗机构进行详细的检查。
如果宝宝出现肝功能异常的情况,面色发黄可能与乙肝有关,此时应进行抗病毒治疗,防止病情加重。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童面色发黄的原因有以下几种:
1、贫血:儿童生长较快,尤其是婴幼儿期,如果不及时补充铁、维生素B12、叶酸等,会导致面色发黄、结膜苍白等营养性贫血。血常规显示血红蛋白、红细胞低于正常值,需要注意饮食均衡,必要时补充药物;
2、胃肠道疾病:孩子面色发黄可能是由于胃肠道疾病引起的,比如呕吐、腹泻、腹胀等,影响营养吸收,孩子面色发黄、面色生锈。这时候要注意孩子的消化功能,适当的调整饮食,可以给孩子服用益生菌或者健脾的中药;
3、其他原因:如果孩子面色发黄,也要考虑是不是其他系统的疾病,比如肝炎、肝脏损害、胆道的炎症等,这些都是导致孩子面色发黄的原因。溶血性贫血除了面色发黄、贫血外,还可能会出现皮肤、巩膜的黄染。
所以当孩子面色发黄的时候,一定要及时的检查和治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕晚期脸色发黄是正常的。怀孕期间,由于孕激素的大量分泌,会使得孕妇的色素沉淀增多,引起脸色发黄的症状。孕妇不必过于担心,一般情况下,脸色发黄在孕妇分娩结束后会逐渐好转。建议孕妇使用一些具有美白功效的天然无害的护肤品,避免吃含色素的食物,避免熬夜和过度操劳,注意休息,平日多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素和矿物质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,脸色出现发黄要看巩膜是否有黄染,以判定是否是黄疸。具体分析如下:
通常来讲,如果患者巩膜也出现了黄染,就是提示有黄疸出现,主要为肝炎导致。若患者有喝酒的爱好,要考虑酒精性肝炎。如果患者有胆道结石病史,还要考虑是否有诱发胆囊炎引起了黄疸,或者结石阻塞引起的阻塞性黄疸。但如果巩膜没有黄染,而是表现为睑结膜的淡红或苍白,建议做血常规和网织红细胞计数,看看是否有溶血性黄疸。此外,还要警惕是否有肝硬化形成,建议患者做肝脏彩超进行评估。如果都没有以上问题存在,而表现为体力较差、容易疲劳、头晕眼花、腰膝酸软等,就可能是肝肾不足、气血亏虚,日常调理即可。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

儿童脸色发黄可以通过以下方式调理,具体分析如下:
脾胃虚弱、睡眠不足、饮食不规律是导致孩子出现黄疸的主要原因。日常生活中要多吃山药、薏米粥、南瓜粥、芋头、胡萝卜、海带、小米、大麦、糯米、硬米、黄花菜、黑木耳、菠菜、红枣、葡萄、鱼类等食物。平时不要吃太多的零食和辛辣、油炸、膨化类等,这些东西非常不容易消化,对儿童的生长发育有不良的影响。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。