可以用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔。
这种流鼻涕伴有流眼泪，主要考虑是因为最近有些上呼吸道感染刺激以后导致的，也不排除同时有些眼部炎症感染，是带宝宝到医院做一下相关检查。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，也不要做剧烈的运动，要多吃蔬菜水果，多喝水。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
通常情况下，宝宝总流鼻涕可以通过药物进行治疗。
要及时的抗感冒治疗，一般可以选择解热、镇痛类的抗感冒药，如小儿氨酚黄那敏颗粒，同时可以配合中成药来治鼻炎的药物，如果是细菌感染，还可以口服消炎的药物，例如头孢氨苄颗粒，一般能很好的消除鼻腔内的炎症，此外，如果宝宝是由于对某些原因导致的，也很可能会产生流鼻涕的症状，可以同时配合口服抗过敏的药物，如氯雷他定颗粒等，在外出活动时要做好防护措施，避免冷空气刺激鼻腔。
一般情况下，宝宝咳嗽流鼻涕可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
上呼吸道的炎症导致婴儿出现流鼻水的症状。初期出现的症状是清鼻涕，咳嗽并不强烈，这通常5天或7天后就会自行愈合。小孩子咳嗽了很久，流了很多的脓鼻涕，要给他清洗一下，如果有咳嗽症状，可以选择化痰止咳。若仍未好转，超过1个星期或更久，应及时到正规的医疗机构就诊，明确病因。然后针对具体的原因进行针对性的处理。如果是革兰氏阳性菌或者阴性菌，可以根据具体情况来确定。如为支原体，可选用阿奇霉素等大环内酯类的药物。通常，病毒感染，可以选择蒲地蓝、蓝芩口服液等药物来进行治疗。
出汗的病理原因主要有两种：一是盗汗，晚上睡觉时不自觉出汗。另一类为自汗，发生于日间，不因劳动或炎热而自汗。另外，缺钙的时候要注意少吃生冷的食物和充足的睡眠。适度的锻炼。小孩老爱出汗，夜晚特厉害，还流鼻涕，晚上可以用温水泡脚，直到身体微微出汗，家长还可以让小孩多吃些温补食品，不仅能缓解身体不适，还能为小孩补充营养。