37℃是不算发低烧的。低烧是指在37.3℃-38.5℃,37℃最多算低烧前的一种前兆。首先可以卧床休息,让室内环境保持安静,温度适中,通风良好,衣被不可过厚。如果出汗较多时,要及时更换干净衣物并用温水擦拭身体。一般当体温上升至38.5℃时,可以通过服用退烧药来降低体温。
长期心理紧张,精神不稳定,情绪失乱,也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。与患者机体抵抗力较差有关系,同时可能与结核杆菌感染。
长期低烧的会危害到身体的健康。持续的低热,有可能是和细菌或者病毒感染有关系,是需要积极的治疗的,可以去医院就诊,在医生指导下做相关的检查,确定病因以后再治疗。平时尽量多吃些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配。
体温三十六度九是正常的体温。如果体温三十七度一到三十八度之间,考虑是低热,应详细检查明确感染灶,积极治疗,发热过高应用退热药物进行降温,配合物理降温进行退热。应注意保暖。
宝宝低烧持续,通常建议用药来干预,防止低烧发展为高烧,影响宝宝发育和健康。
有相关研究表明,低烧患儿如不尽早接受退热治疗,有较高几率可能转化为高烧,进一步影响健康。因此,要预防低烧转为高热,及时用药是关键。尤其是在低烧时还伴随头身痛、流涕、口渴等症状时,更应酌情用药。家长可以选用药效相对温和的中药退热药,如临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒,该药有由内到外清内热功效。相较于传统药物,该药有效成分含量更高,用药后能在6小时内持续稳定退热,避免低热变高热,且药物为甜橙口味,解决了给药困难问题,宝宝接受度更高。
另外,若宝宝发热持续时间过久或已发展为高热,建议中西药联合治疗,例如先服用美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等西药,半小时后再服用小葵花小儿柴桂退热颗粒,退热效果更好。