一般来说，钙流失严重应该根据实际情况来处理。
钙流失严重时，患者需要进行相关检查，明确钙流失的原因，并及时在医生指导下服用碳酸钙D3片、骨化三醇药物来补充钙剂，并适当进行体育运动，多吃含钙高的水果及食物，以促进钙质吸收，以免骨质疏松、腰椎压缩性骨折等症状。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
造成钙流失的原因是性激素水平的下降，随着年龄的增长中老年性激素分泌水平下降，骨骼是很容易因缺乏钙质而导致疏松。还考虑遗传因素，骨密度是作为骨质疏松的主要指标，所以骨密度首先决定于遗传因素。
怀孕4—5个月以后开始补钙，但是对于有的孕妇来说，怀孕早期会出现小腿的抽筋或者乏力，像这种孕妇就得提前补钙。所以平时要适当的活动，多喝水，多吃绿叶子的菜，粗纤维的菜。食补可以通过吃虾皮，或者把它放到汤里面做汤喝。还有鸡蛋、牛奶，这些都可以适当地吃，食补和药补一块共同补钙的效果会更好。
很可能是由于平常的缺乏运动引起的，如果长期的滥用药物，也是会导致钙流失的，因此在服用药物的时候要谨遵医嘱，在平常的时候可以多多运动，多晒太阳，增强钙的吸收。
钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。
小儿生病期间是否需要暂停补钙，要看具体的病症和具体的情况。
如果孩子病情很重，不能吃东西，一般是需要停止补钙的。如果小孩腹泻，但是能够很好进食，并且能够合理的喂食，那么在拉肚子的时候可以适当的补钙的，这样可以收敛大便，还可以治疗腹泻；不过儿童腹泻严重时，可能会影响到钙的吸收。
如果儿童出现不适症状，家长要及时带患儿就医，并积极配合医生采取手段进行治疗。治疗期间，要注意患儿的护理。
