怀孕胸闷是心肌供血不足,营养不良和贫血等原因引起的,应该去医院就诊找医生检查一下,并做心电图,化验心肌酶和血常规等相关检查明确病因,确诊后再做针对性治疗,平时也要注意加强营养,注意休息,避免劳累和剧烈活动。
怀孕早期一般不会引起胸闷气短的症状,到了怀孕晚期的时候,由于逐渐增大的子宫会有影响,会使得腹腔和胸腔的压力过大,会影响到正常的心肺功能,容易引起胸闷气短的症状,但要排除是由于呼吸系统疾病和心脏的疾病引起。
别长时间待在室内,可多到室外走走,多呼吸一下新鲜的空气,保持心情愉快,可使胸闷症状减轻,适量运动,不过运动量小点。每天坚持30分钟的呼吸锻炼,时间最好是在空气清新的早上,能增强肺功能,减少胸闷。吃得过饱也是会引起胸闷的,平时宜少吃多餐。可以多吃含铁高的食物。另外可以适当吃一些酸的食物,对缓解胸闷也是有作用的。可以采用左侧卧位或垫高上半身的睡姿有利于缓解胸闷。
怀孕三十四周出现胸闷的症状可以是缺氧的情况。
若是孕妇在怀孕三十四周出现胸闷的症状,可能是缺氧的症状,需要及时到正规的三甲医院进行胎心监测,查看胎儿情况。若是确定胎儿出现缺氧情况,需要及时进行吸氧治疗。还要检查彩超情况,查看胎儿的胎心、胎盘、羊水情况是否在正常范围内。若是条件允许的情况下,建议住院观察,最好到三十七周以上。
怀孕初期胸闷可以通过以下方式缓解。
怀孕初期出现胸闷的情况可以通过改变环境、多到户外活动、多呼吸新鲜空气、增加肺部活动等方式来改善。如果胸闷是胃部不适引起的,那么可以通过减少饮食和增加饮食次数来减轻这种情况,注意营养摄入均衡,合理膳食,避免食用过于辛辣、刺激的食物。
日常生活中,怀孕初期应当注意多休息,不要过于劳累,避免尽量较为剧烈的运动。