我老公的职业是网吧管理,他经常..

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我老公的职业是网吧管理,他经常上夜班,一天至少有18个小时以上要对着电脑,吃饭时间很不稳定,有时候一天只吃上一顿饭,最近胃口很不好,就算一天只吃一顿饭也吃得极少,他超瘦,而且,经常要吸入大量的二手烟,请问,我该如何保持他的营养健康稳定,还有如何弥补电脑,和二手烟所带来的元素流失?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:白领朝九晚五地与电脑打交道,长期处在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作,身体对辐射的抵抗能力下降,很容易患病,为此特别应注意合理膳食:   多吃健眼的食物,包括各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜等,防止近视及其他眼疾。还要多吃含磷脂高的食物,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等,以降低胆固醇,清除身体内垃圾,也预防白内障。同时每天还应泡点绿茶,茶叶中的脂多糖,可改善肌体造血功能。
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隋静 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:中医科相关疾病
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健康指导:经常看电脑吃什么好呢?经常使用电脑的人应该多食用胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充维生素A和蛋白质的缺失。用电脑时多饮用茶水,因为茶叶的功效与作用可是有很多,茶叶中的茶多酚等活性物质有抵抗放射性物质的功效。长期吸二手烟体内会产生大量自由基,需要消耗掉很多维生素C,建议多吃些新鲜蔬菜、水果。
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,根据你老公的情况要考虑有可能过度劳累,休息不好,生活和饮食也没有规律,长时间的导致身体处于亚健康状态。
意见建议:建议要注意劳逸结合,饮食要规律,均衡,易于消化有营养,必要的时候到医院看看。
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牛军丽 长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:您好,根据您提供的信息分析,您老公的身体状况目前很不好,他所处的环境、以及他的饮食、睡眠、工作超负荷,都将伤害着他的身体,长期下去,会导致他的各脏腑功能下降,建议您最好先给他规律作息时间,均衡饮食,适当多吃些含维生素丰富的蔬菜水果,对抗辐射有一定的帮助,不管有多忙,晚上十点半一定要按时睡觉,不管有多忙,中午至少要休息30分钟。
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汤琦 嘉兴市营养协会其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导:经常上夜班,吃饭时间不稳定,极易产生胃肠功能紊乱、烦燥、记忆力下降,引起免疫系统功能下降。建议补充益生菌,改善肠道微环境。辅酶Q10加强免疫功能并保护心脏;缺乏镁能诱导慢性疲劳综合症;维生素A是强有力的抗氧化剂,能抵抗病毒的入侵;维生素C与维生素E都有强力的抗病毒功能,保护细胞及加强免疫功能。
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听力职业病鉴定等级是按照损失的听力来进行鉴定的。10级,双耳听力损失大于26db,9级,双耳听力损失大于等于31db或一耳损失大于等于71db;8级,双耳听力损失大于等于41db,或一耳大于等于91db;7级,双耳听力损失大于等于56db;6级,双耳听力损失大于等于71db;5级,双耳听力损失大于等于81db;4级,双耳听力损失大于等于91db。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,职业黑变病发病期间需合理、均衡地分配各种营养物质。
(1)宜多食富含维生素C的食物,可抑制黑色素细胞生成。
(2)忌甜腻食物、油腻食物,如奶油、蛋糕等高糖食物。
(3)忌辛辣刺激食物,以免多食易生燥热,使热毒蕴结,加重瘙痒。
(4)忌咖啡、烟酒,否则可减弱动脉血与氧的结合,影响皮肤屏障修复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

尘肺是一种职业病,首先要调离粉尘的工作环境。有咳嗽、咳痰感染情况的,应用消炎、化痰、止咳药物。治疗和预防各种并发症,延缓尘肺的进展,进行肺泡灌洗治疗尘肺职业病。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

高血压禁止从事的职业,具体分析如下:
由于高血压也主要是与血压上升引起的眩晕有关,头痛和其他某些症状是相关的,因此,工作中还是做些体力较轻的工作为好。另外还应该注意饮食方面,不要吃高脂高蛋白食物,多吃蔬菜,水果等,这些都能有效地降低血压水平。也有避免平时疲劳和情绪紧张的。如果是长期的生活不规律或者是长时间的处于一种紧张状态下,会导致血管收缩,使血压上升,容易发生脑出血,脑血栓等疾病。对某些过度紧张的压力,攀高也有室内空气非常封闭的作业,尽量不要做。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

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1、早期职业性硬皮病可能出现手部雷诺现象,主要体现为一只手或双手手指出现刺痛、触痛或麻木等表现。寒冷时以及精神刺激时常会诱发患者的症状加重。
2、肢端皮肤硬皮病样改变,职业性硬皮病最初表现前臂和面部皮肤发紧、发亮,肢体远端以及面部肿胀,渐渐表现为皮肤增厚、变硬。
3、肢端溶骨症状可表现为指节缩短、球状指节及弯甲,早期常开始于骨皮质吸收变薄,后期可致完全吸收及骨折,常累及手部指骨、尺桡骨及骶髂关节。需要注意的是,有些少数重症患者可能会出现肌萎缩、肌无力。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

重症肺炎感染性休克有可能是职业病。常常与工作环境有关,如果经常吸入有害的气体和颗粒粉尘,也可能是自身免疫力差等因素引起的肺炎,类似这种情况需要及时到医院就诊,避免错过最佳的治疗时间,也不利于病情恢复。引起感染性休克的原因比较多,常见的有病毒、细菌以及真菌等,可能会造成身体器官代谢、功能损伤、微循环障碍等,严重时危及生命。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。