体内有风常可由血虚或者阴虚或者热盛导致的。常可出现疼痛无处，没有固定的疼痛，可出现胀痛为主。可伴有口干，大便干结症状，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。
体内有风常可由血虚或者阴虚或者热盛导致的。常可出现疼痛无处，没有固定的疼痛，可出现胀痛为主。可伴有口干，大便干结症状，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。
内热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。你的情况考虑是阴虚内热引起的症状。可以用知柏地黄丸之类的药物调理。需要注意饮食的调理。忌辛辣刺激生冷的食品。
女性身体内热的症状，主要表现为五心烦热、手足心热、心烦急躁、失眠多梦、遗精盗汗、心悸气短、舌红苔少、脉细数。这些症状主要是由于过食辛辣刺激的食物，或者久病伤阴，以及先天气质，阴虚不足引起的。
小儿出现拉羊屎的症状，不是由于内热症所引起的，这种情况，主要是孩子存在消化不良便秘的表现，一般这种问题主要跟孩子的饮食有密切的关系，建议平时给他多吃一些粗纤维的蔬菜，少吃肉，一般肉建议每个星期二到3次就可以了，平时水果蔬菜一定要多吃，而且同时一定要经常喝水，宝宝还在吃奶粉，不能排除奶粉问题所引起的便秘，可以考虑给孩子更换一下奶粉。
