对于糖尿病患者，如果可以排除糖尿病肾病，可以适量食用豌豆。
豌豆，又称青豆、扁豆，每100克豌豆含蛋白质约7.4克，脂肪0.3克，碳水化合物21、2克。它们还富含叶酸、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、维生素C等。非常适合糖尿病患者食用。如果糖尿病患者患有糖尿病肾病并发症，就不能吃植物蛋白。只能吃优质低蛋白饮食，也就是只能吃瘦肉蛋白，而且只能吃少量。
吃剩米饭对身体有害，长期食用再加热的剩饭，容易消化不良甚至导致胃病。而且老年人消化能力变弱，婴幼儿或体弱多病者和患有胃肠道疾病，应不要吃或少吃变冷的饭或冷却后再加热的饭。
鲜木耳，鲜黄花菜，青西红柿，发芽土豆，鲜蚕豆，未炒熟的四季豆，芒果，荔枝，槟榔都有可能致癌，日常生活中应该要多吃一点蔬菜水果，但是某些蔬果对于人体而言，吃多了也是有很大的危害的，要合理搭配膳食。
早上喝豆浆，不会引起身体长胖。豆浆里含有丰富的植物蛋白，卵磷脂和维生素，适合于各种人群服用。服用豆浆时应适量服用，因为豆浆里含有大豆异黄酮，过度服用容易引起体内激素水平分泌异常。
您所说的这种情况分析是神经病变出现的症状，可能是腰部的疾患，比如腰椎间盘突出症等疾病，导致神经根部分受到压迫，引起局部的麻木，感觉障碍，痛觉过敏等症状。建议您到医院的神经外科就诊，经过检查确诊后积极地治疗，如果是腰椎间盘突出症的话，可以进行牵引等物理治疗。
