躺了一天腰疼的患者可以采用一般治疗、牵引治疗等方法控制相关症状。
躺了一天腰疼的患者保持跪姿进行猫式拉伸，持续1-2分钟，能有效的减轻腰部的肌肉紧张和腰痛；腰椎牵引疗法20分钟左右可以明显地放松腰椎，使腰椎间隙变得更大，可以减轻腰椎间盘、腰椎关节等的压迫，同时还可以减轻腰椎的酸痛；俯卧位进行10-16次，同时小燕飞翔也可以帮助减轻肌肉的痛苦。
每一次药流对身体伤害都是比较大的，药流对身体伤害很大，可以扰乱体内正常的内分泌，而药流最常见的并发症是宫内残留，容易引起大出血和感染，严重的会导致不孕。建议如果不打算生育，不要频繁的怀孕，要采取好避孕措施。
两年做两次人流必定会对女性的身体造成严重的影响。通常尽量不要选择进行流产，如果没有特殊的情况都不要做流产，因为这样会对身体造成很大的损伤，对子宫的损伤程度也会比较的严重，很容易造成妇科炎症。
身体恢复好了后是可以再次怀孕的，可以多吃一些补养血气的食材。要孩子时做好备孕准备，多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物，不要抽烟喝酒，保证充足的睡眠，增强自身的体质。
如果第一胎是剖宫产，第二胎做剖宫产的可能性比较大，但如果一切正常的话，也可以试产的，两次剖宫产可能会损伤元气，但因人而异，如果剖宫产后注意休息与营养的调节，平时多锻炼身体，一般会恢复到原来的状态的。不用担心，就顺其自然吧，生产时可以去正规医院。
你应该在不到一年的时间里进行两次人工流产。如果术后恢复良好，包括月经周期在内的子宫内膜厚度不会异常，这通常不会导致不孕。但是，如果没有生育计划，可以采取有效的避孕措施，避免意外怀孕的发生，减少一些不必要的伤害。如果多次进行人工流产，会损伤子宫内膜并可能导致不孕。