怎么不长痘痘
下巴长痘痘是上火了，但是可能是内分泌失调、体内毒素、皮脂腺发达导致的。
1、内分泌失调：如果是因为内分泌失调，影响到体内雄性激素和黄体素，这样会导致皮肤油脂分泌旺盛，从而导致下巴长痘痘。
2、体内毒素：下巴上有痘痘，是因为身体里有毒素，身体里有太多的毒素会对身体的机能造成损害，所以要及时排毒，然后再慢慢的进行调理，以免导致下巴上长痘痘。
3、皮脂腺发达：由于皮脂腺太发达，皮脂分泌过多，会造成毛孔阻塞，从而出现痘痘，中医认为，如果是肾阳虚、家族遗传性的痤疮，应及时发现病因采取治疗。
一般情况下,下巴长痘痘可通过日常护理、使用药物等方法相结合治好,具体内容如下:
1.日常护理:下巴出现了痘痘之后要注意饮食清淡，不要吃过多辛辣、油腻和甜食。平时还需保证充足的睡眠休息，避免熬夜,以免加剧病情.
2.使用药物:患者可在医生指导下外用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等治疗痘痘的药物。
下巴长痘红肿，建议采用涂抹药膏、光子嫩肤的方式来帮助改善。
1、涂抹药膏：下巴长痘红肿可能是因为体内毒素堆积在皮肤表面，从而引起的一种炎症感染反应，发病时可以在医生指导下，通过涂抹消炎类的软膏来帮助缓解，常用的药膏包括红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。
2、光子嫩肤：光子嫩肤主要是采用宽光谱彩光的原理，穿透于皮肤深层，将皮肤深层的色素颗粒击碎后，再随着人体的代谢功能排出体外，从而有效的去除脸上的痘痘，改善红肿的情况。
应该是内分泌失调的。比较多见的，中医调理就可以的。效果是不错的，局部用异维A酸等的药物抑制雄激素，也有效果的。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品，多用热水洗。一定注意不要挤压，否则容易导致感染的可能，甚至发生危险。
