我的头发总是像枯草,食疗可以吃回来吗?

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从小头发就枯燥,面黄肌瘦曾经的治疗情况和效果:医生说营养不良但是效果还是不好
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:缺乏铁元素和营养导致的生长发育缓慢及头发的枯黄。建议调整饮食,忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主动物的肝脏、瘦肉、蛋类、奶制品、牛羊肉等为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,晚上临睡前用双手按摩头部,改善头皮血液循环。必要的时候直接口服复方阿胶浆,补气补血。
相关问答

夏枯草又叫铁线夏枯草,是我们日常生活中一种常见的中药材。夏枯草含有许多无机盐及熊果酸,有明显的利尿作用。夏枯草有很强的抗菌能力,对葡萄球菌,溶血性链球菌等均有抑制作用。夏枯草对高血压患者能起到降低血压和减轻伴随症状的作用。除此之外,夏枯草中含有某些物质,可以明显抑制肿瘤的生长,所以具有抗肿瘤的能力。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

夏枯草又叫铁线夏枯草,是我们日常生活中一种常见的中药材。夏枯草含有许多无机盐及熊果酸,有明显的利尿作用。夏枯草有很强的抗菌能力,对葡萄球菌,溶血性链球菌等均有抑制作用。夏枯草对高血压患者能起到降低血压和减轻伴随症状的作用。除此之外,夏枯草中含有某些物质,可以明显抑制肿瘤的生长,所以具有抗肿瘤的能力。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

如果患有甲状腺瘤,通常不建议吃夏枯草水。
在临床上,如果患有甲状腺瘤,最好不要服用夏枯草水。患者要到正规的医院进行检查和准备,并对手术进行评估,明确手术禁忌,并进行手术治疗。甲状腺瘤是一种常见的疾病,随着微创技术的发展,大部分甲状腺瘤都可以通过微创手术来进行,这样不仅可以减少手术的损伤,还可以大大缩短病人的康复时间,同时还可以缩短患者的住院时间。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肾阳虚食疗吃当归生姜羊肉汤、韭菜甲鱼汤、龟苓膏等食物。
肾阳虚属于肾虚的一种,多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关,可能会出现腰膝酸软冷痛、手脚发凉、双下肢浮肿等症状,食疗一般可以吃当归生姜羊肉汤、韭菜甲鱼汤、龟苓膏等食物,如果症状较重,,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

半夏夏枯草可以治失眠。失眠是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,引起失眠症的病因有很多,或年老体衰、久病、大病、忧愁思虑导致气血亏虚或阴虚之体虚火上炎或气滞瘀血、痰热等邪气绕身或痰湿十支内扰导致胃气不和,凡此种种均可引起失眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

引起白头发的原因可能是由于内分泌失调。可以多吃一些黑芝麻,或者是用生姜片涂抹在发根部位。饮食上要多补充维生素,丰富的水果及蔬菜。要保持良好的睡眠质量,拥有良好的心理状态。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征