去正规的皮肤科做个全面检查，如果不严重的话，要按时的涂抹维生素e对淡化有很好的帮助，严重的话可以采用激光的方式进行去除疤痕，但是这种要长期使用才有效果，吃新鲜的水果蔬菜，注意不要长时间在太阳光下暴晒。
喝蜂蜜水，体内排毒很重要。同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；保持每晚11点前入睡。通过激光美容的方法来治疗的，平时注意足够的蛋白质食物的摄入也是很重要的，激光疗法是目前比较先进的一种治疗黑色素沉积斑的方法，效果是比较好的。还要注意防晒和多吃些果。
清除痤疮，可外用杀菌、止痒和保护的药物治疗，平时用硫磺皂洗脸，如果严重的话可用抗菌胶囊来治疗，还可以采用凉血通脉，清热解毒，消炎的中药治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，不要熬夜。
对于痤疮的治疗，治疗大约需要半个月。基本上不会留下疤痕。你不用担心，避免吃辛辣食品，吃辛辣东西对这个病没有一点好处，只会加重病情，多吃蔬菜，多吃水果，比如香蕉苹果。
青春痘有三种叫法，痤疮、粉刺、暗疮等其实都是青春痘，但是在皮肤上的表现是不同的，青春痘属于慢性皮肤病，多因毛孔堵塞所致，若形成顶为白色的丘疹，就称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中，形成白色角质物丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺，就是大家所说的暗疮。
宝宝脸上起痤疮时，如果是轻度痤疮可以外用药物治疗，中重度痤疮需要采取抗炎类的外用药物、中药、激光、理疗等多种方法综合治疗，平时应清淡饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水。
