腰部疼痛并腿软无力，首先考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起。不过导致腿部无力的因素还有颈椎或胸椎间盘突出或椎管狭窄等，应该到脊柱科就诊并神经查体定位，排除这两种可能，再定性腰椎问题。
腰疼两腿无力的原因如下：
第一，腰椎间盘突出会对神经根造成压力，造成下肢肌肉的无力，同时引发纤维环的变性，进而会造成腰椎间盘的疼痛。当病情发展到一定程度时，会导致股四头肌的萎缩。
第二，腰椎管狭窄症，中央椎管狭窄以及侧隐窝、神经根管狭窄，都会造成两腿肌肉失去神经控制，造成双下肢的乏力，并伴随着腰椎的疼痛和腰椎活动受到限制。
过于劳累，受寒所引起的腰腿痛，全身不适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能，近一段时间要多饮水，注意休息，避免过于劳累，受寒，潮湿，长时间坐，站立，弯腰，适当活动。密切观察，若长时间无好转，及时就诊，进一步检查。
腰疼，腿不舒服常因为腰椎间盘突出等情况有关，可以注意休息，睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时可以腰椎ct或核磁共振等影像学检查，局部物理治疗，应用腰痛宁等药物治疗观察。
重症肌无力是一种由神经肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要是表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻，需要注意看看新斯的明试验及症状。
小孩子腿无力的原因比较常见，是因为运动量过大，也有可能导致腿酸软无力，也有可能是因为缺钙的原因，如果伴有夜惊，还有容易抽筋等症状，这个时候就有可能是因为缺钙，应该及时补钙，导致小孩腿无力的原因比较多，例如贫血、坐姿太久，神经发育不完善等原因，要注意饮食营养的补充，如果宝宝腿无力不是以上原因导致，应该及时去检查清楚，以免耽误治疗的时间。
